Tomáš Mrověc
186
1 fanoušek
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 31.01. | volno | |||||||||||||||
St | 30.01. | volno | |||||||||||||||
Út | 29.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 28.01. | volno | |||||||||||||||
05. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
Ne | 27.01. | volno | |||||||||||||||
So | 26.01. | běh | 1 | 115 km | 24:00:00 | 12:31 / km | závod | 0 | 0 | LH24 2013 (10kol) | |||||||
Pá | 25.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 24.01. | volno | |||||||||||||||
St | 23.01. | běh | 1 | 5 km | 00:27:00 | 05:24 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Út | 22.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 21.01. | volno | |||||||||||||||
04. týden | 120 km | 24:27:00 | 12:14 / km | ||||||||||||||
Ne | 20.01. | volno | |||||||||||||||
So | 19.01. | běh | 1 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Rozběhání | |||||||
běh | 2 | 5,7 km | 00:50:26 | 08:51 / km | závod | 0 | 0 | 12. etapa LC - nejlepší umístění | |||||||||
běh | 3 | 6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Seběh | |||||||||
Pá | 18.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 17.01. | volno | |||||||||||||||
St | 16.01. | běh | 1 | 5 km | 00:26:00 | 05:12 / km | volně | 0 | 0 | ||||||||
Út | 15.01. | volno | |||||||||||||||
Po | 14.01. | volno | |||||||||||||||
03. týden | 19,2 km | 01:16:26 | 03:59 / km | ||||||||||||||
Ne | 13.01. | běh | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Rozběhání | |||||||
běh | 2 | 6,5 km | 00:56:42 | 08:43 / km | závod | 0 | 0 | 11. etapa LC | |||||||||
běh | 3 | 11,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | Obhlídka trasy LH24 | |||||||||
So | 12.01. | volno | |||||||||||||||
Pá | 11.01. | volno | |||||||||||||||
Čt | 10.01. | volno | |||||||||||||||
St | 09.01. | běh | 1 | 11 km | 01:03:00 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | DO školy | |||||||
běh | 2 | 11 km | 00:56:30 | 05:08 / km | tempo | 0 | 0 | Z práce |
Nalezené položky: 829
« První |
< Předchozí |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | |
---|---|
Dnes | 0 m |
Tento týden | 0 m |
Tento měsíc | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m |
Tento rok | 0 m |
Celá historie | 2207,9 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|