Daniela - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Daniela

1861 1 fanoušek
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 28.01. chůze 1 9.3 km
(11625 kroků)
02:02:00 13:07 / km tempo 0 0 hory lesní cesta
So 27.01. chůze 1 18.8 km
(23525 kroků)
04:37:00 14:43 / km tempo 0 0 hory lesní cesta
26.01.     volno  
Čt 25.01.     volno  
St 24.01.     volno  
Út 23.01.     volno  
Po 22.01.     volno  
04. týden     28.1 km
(35150 kroků)
06:39:00 14:11 / km  
Ne 21.01. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
02:00:00 12:00 / km tempo 0 0 hory lesní cesta
So 20.01.     volno  
19.01.     volno  
Čt 18.01.     volno  
St 17.01.     volno  
Út 16.01.     volno  
Po 15.01.     volno  
03. týden     10 km
(12500 kroků)
02:00:00 12:00 / km  
Ne 14.01.     volno  
So 13.01. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
02:10:00 13:00 / km tempo 0 0 hory lesní cesta S Romíškem v sobotu sami, od Satiny přes sjezdovku, Hutě, na LH a zpět.
12.01.     volno  
Čt 11.01.     volno  
St 10.01.     volno  
Út 09.01.     volno  
Po 08.01.     volno  
02. týden     10 km
(12500 kroků)
02:10:00 13:00 / km  
Ne 07.01. chůze 1 8.7 km
(10813 kroků)
02:06:32 14:38 / km tempo 0 0 kopce lesní cesta LH s Romíškem od hotelu PB a zpět.
So 06.01. chůze 1 10.8 km
(13500 kroků)
02:03:05 11:24 / km tempo 0 0 kopce lesní cesta LH sama od Transformátoru po červené, dolů komínem (zabíjačka na hotelu Hamr).
05.01.     volno  
Čt 04.01.     volno  
St 03.01.     volno  
Út 02.01.     volno  
Po 01.01. chůze 1 10 km
(12500 kroků)
02:30:00 15:00 / km tempo 0 0 kopce lesní cesta Malenovice - LH - Malenovice
01. týden     29.5 km
(36813 kroků)
06:39:37 13:34 / km  
Nalezené položky: 1504 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze běžky
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m
Celá historie 1414.1 km 1009.3 km 682.9 km (546304 kroků) 50.8 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 784.3 km