JardaZKeni
1874
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 25.03. | běh | 1 | 4,4 km | 00:23:32 | 05:21 / km | tempo | 172 | 184 | zvlněný |
|
|
GT-2000 v.4 od 02-2017 | s Lukym-na kole | |||
| Pá | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 23.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 4,4 km | 00:23:32 | 05:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 14.03. | běh | 1 | 3,6 km | 00:20:24 | 05:40 / km | úseky | 167 | 221 | GT-2000 v.4 od 02-2017 | |||||||
| Po | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 3,6 km | 00:20:24 | 05:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 11.03. | běh | 1 | 6,7 km | 00:43:50 | 06:33 / km | 153 | 179 | GT-2000 v.4 od 02-2017 | s Evcou Vrist | |||||||
| Pá | 10.03. | běh | 1 | 10 km | 00:59:46 | 05:59 / km | 165 | 181 | GT-2000 v.4 od 02-2017 | ||||||||
| Čt | 09.03. | běh | 1 | 6 km | 00:49:54 | 08:19 / km | 128 | 144 | GT-2000 v.4 od 02-2017 | s Evcou Vrist | |||||||
| St | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 06.03. | běh | 1 | 4,6 km | 00:27:23 | 05:57 / km | 165 | 180 | GT-2000 v.4 od 02-2017 | ||||||||
| 10. týden | 27,3 km | 03:00:53 | 06:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.03. | běh | 1 | 8,8 km | 00:55:11 | 06:16 / km | 168 | 181 | GT-2000 v.4 od 02-2017 | ||||||||
| Čt | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 8,8 km | 00:55:11 | 06:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 26.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1575
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2626,3 km | 89,2 km (111488 kroků) | 86,7 km | 4,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trenažér | 4,1 km |
| obuv | GT-2000 | 1037,7 km |
| obuv | GT-2000 v.4 od 02-2017 | 189,3 km |
| obuv | Skechers Flex sole | 746,9 km |
| obuv | Zaraca | 625,6 km |