Pajax
1890
4 fanoušci
datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch | kolo/ obuv | poznámka | |||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Čt | 10.03. | běh | 1 | 8,5 km | 00:51:00 | 06:01 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt | ON Running Cloudsurfer | |||||
St | 09.03. | běh | 1 | 18,6 km | 01:45:54 | 05:42 / km | volně | 142 | 0 | rovina | smíšený | ON Running Cloudsurfer | |||||
běh | 2 | 1,7 km | 00:12:40 | 07:35 / km | regenerační | 127 | 0 | rovina | asfalt | ON Running Cloudsurfer | výklus | ||||||
Út | 08.03. | volno | |||||||||||||||
Po | 07.03. | běh | 1 | 18 km | 01:45:13 | 05:50 / km | volně | 136 | 0 | rovina | smíšený | Mizuno Wave Sayonara 2 | |||||
10. týden | 46,7 km | 04:34:47 | 05:53 / km | ||||||||||||||
Ne | 06.03. | volno | |||||||||||||||
So | 05.03. | běh | 1 | 15,4 km | 01:30:05 | 05:51 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta | Reebook all terrain super | Týnský večerní kros | ||||
Pá | 04.03. | volno | |||||||||||||||
Čt | 03.03. | volno | |||||||||||||||
St | 02.03. | běh | 1 | 12,2 km | 01:14:42 | 06:07 / km | 146 | 0 | kopce | asfalt | Mizuno Wave Sayonara 2 | ||||||
Út | 01.03. | běh | 1 | 13 km | 01:13:55 | 05:41 / km | volně | 147 | 0 | rovina | asfalt | ||||||
Po | 29.02. | volno | |||||||||||||||
09. týden | 40,6 km | 03:58:42 | 05:52 / km | ||||||||||||||
Ne | 28.02. | běh | 1 | 18 km | 01:47:50 | 05:59 / km | volně | 142 | 0 | rovina | smíšený | ON Running Cloudsurfer | |||||
So | 27.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 26.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 25.02. | běh | 1 | 12,5 km | 01:13:35 | 05:53 / km | volně | 142 | 0 | rovina | asfalt | Asics Fuji Trabuco 2 | |||||
St | 24.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 23.02. | běh | 1 | 11,3 km | 01:07:01 | 05:56 / km | volně | 137 | 0 | rovina | smíšený | Asics Fuji Trabuco 2 | SRTG | ||||
Po | 22.02. | běh | 1 | 14,1 km | 01:21:07 | 05:46 / km | volně | 139 | 0 | rovina | asfalt | ON Running Cloudsurfer | |||||
08. týden | 55,9 km | 05:29:33 | 05:54 / km | ||||||||||||||
Ne | 21.02. | běh | 1 | 11,2 km | 01:01:47 | 05:32 / km | volně | 147 | 0 | rovina | asfalt | Mizuno Wave Sayonara 2 | Detox | ||||
So | 20.02. | volno | |||||||||||||||
Pá | 19.02. | volno | |||||||||||||||
Čt | 18.02. | běh | 1 | 13,7 km | 01:19:47 | 05:50 / km | volně | 142 | 0 | rovina | asfalt | ON Running Cloudsurfer | |||||
St | 17.02. | volno | |||||||||||||||
Út | 16.02. | běh | 1 | 13,1 km | 01:16:25 | 05:50 / km | fartlek | 149 | 0 | rovina | asfalt | ON Running Cloudsurfer | |||||
Po | 15.02. | běh | 1 | 16,1 km | 01:34:02 | 05:52 / km | volně | 138 | 0 | rovina | asfalt | ON Running Cloudsurfer | |||||
07. týden | 54 km | 05:12:01 | 05:47 / km | ||||||||||||||
Ne | 14.02. | volno | |||||||||||||||
So | 13.02. | volno |
Nalezené položky: 1581
« První |
< Předchozí |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Další > |
Poslední »
Statistika
běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | běžky | |
---|---|---|---|---|
Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
Celá historie | 8280,3 km | 654,6 km | 112,8 km | 11 km |
Statistika náčiní
Typ | Název | Souhrn |
---|---|---|
kolo | MTB | 654,6 km |
obuv | Asics Fuji Trabuco 2 | 478,3 km |
obuv | Brooks Cascadia 7 | 377,1 km |
obuv | Brooks Glycerin 12 | 326,8 km |
obuv | Inov 8 Teraclaw | 229,4 km |
obuv | Inov 8 X claw | 375,1 km |
obuv | Mizuno Wave Sayonara 2 | 570,4 km |
obuv | New Balance | 24,6 km |
obuv | New Balance Boracay | 601,8 km |
obuv | New Balance Gobi | 605,1 km |
obuv | ON Cloudflyer | 181,8 km |
obuv | ON Cloudsurfer | 125,1 km |
obuv | ON Running | 58,8 km |
obuv | ON Running Cloudsurfer | 769,4 km |
obuv | Reebok all terrain | 7,5 km |
obuv | Reebok all terrain SUPER | 9,3 km |
obuv | Reebok all terrain THRILL | 105,8 km |
obuv | Reebook all terrain super | 231,3 km |