Tablik
1895
74 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21.09.2015 | plavání | 1 | 600 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Aquabareláci :) | |||||||||
| 14.09.2015 | plavání | 1 | 500 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Aquabelly s Maky a Karlem :) | |||||||||
| 14.09.2015 | plavání | 2 | 500 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Aquabelly s Maky a Karlem :) | |||||||||
| 38. týden | 1,6 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| 01.08.2015 | plavání | 1 | 335 m | 00:09:30 | 02:50 / 100m | závod | 0 | 0 | Buckův triatlon | ||||||||
| 09.07.2015 | plavání | 1 | 0 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Ploučnice do 12.července | |||||||||
| 21.06.2015 | plavání | 1 | 500 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | Nějak to nešlo. Asi předzvěst večerní neschopnosti. A sauna byla zavřená :( | |||||||||
| 31.05.2015 | plavání | 1 | 500 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | ||||||||||
| 26.05.2015 | plavání | 1 | 1 km | 00:40:00 | 04:00 / 100m | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 05.05.2015 | plavání | 1 | 500 m | 00:00:00 | 0 | 22 | 0 |
|
Víc jsem nestihla, utíkala jsem do sauny :) | ||||||||
| 11.04.2015 | plavání | 1 | 650 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
Nové plavky a brýle | ||||||||
| 01.03.2015 | plavání | 1 | 800 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 24.02.2015 | plavání | 1 | 750 m | 00:35:00 | 04:40 / 100m | 0 | 0 |
|
|||||||||
| 22.02.2015 | plavání | 1 | 1 km | 00:45:00 | 04:30 / 100m | 0 | 0 |
|
Konecne kilak vkuse! :) | ||||||||
| 17.02.2015 | plavání | 1 | 500 m | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
S Haninou | ||||||||
| 14.02.2015 | plavání | 1 | 800 m | 00:35:00 | 04:23 / 100m | 0 | 0 |
|
Zítra závod v Chyňavě, tak dnes jsem si běh odpustila a dala si jen bazének a saunu. Ač jsem byla tento týden běhat jen jednou a dvakrát k tomu na kol... | ||||||||
| 10.02.2015 | plavání | 1 | 750 m | 00:35:00 | 04:40 / 100m | 0 | 0 |
|
|
S Kotetem | |||||||
| 05.02.2015 | plavání | 1 | 550 m | 00:30:00 | 05:27 / 100m | 0 | 0 |
|
Tak jsem se rozhodla chodit jednou tydne plavat. Jako doplnek k behu. Zacala jsem na 22 bazenech po 25 m. Pak uz jsem ta prsa neupadlovala:) sla jse... | ||||||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 4001,4 km | 2383,8 km | 148 km (185000 kroků) | 10,2 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 1891 km |
| obuv | Asics zaraca 3 | 687,3 km |
| obuv | Salamon Celerate | 829,9 km |
| obuv | Salamon wings flyte gtx | 133,7 km |