Ondřej Plechatý
190
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 09.05. | běh | 1 | 6 km | 00:24:06 | 04:01 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Triexpert Cup - Pisárky | |||||
| Út | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 6 km | 00:24:06 | 04:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.05. | běh | 1 | 3,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
zápas V.Bíteš B - Počítky | |||||
| Pá | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.05. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 |
|
|
trénink B týmu | |||||
| St | 02.05. | běh | 1 | 8,7 km | 00:46:01 | 05:17 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
ITW-Královský-Skříňka-Esíčko Křoví-3.mlýn-FC Spartak | |||||
| Út | 01.05. | běh | 1 | 10 km | 00:44:50 | 04:29 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
Běh za sedmizubým hřebenem Boskovice | |||||
| Po | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 27,2 km | 01:30:51 | 03:20 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.04. | běh | 1 | 7 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
zápas V.Bíteš B - R. Svratka | |||||
| Pá | 27.04. | běh | 1 | 7,3 km | 00:42:01 | 05:45 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
ITW-Královský rybník-Skříňka-esíčko Křoví-Rasovna a zpět | |||||
| Čt | 26.04. | běh | 1 | 4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
trénink B týmu | |||||
| St | 25.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 |
|
|
trénink A týmu | |||||
| Út | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.04. | běh | 1 | 9,5 km | 00:53:48 | 05:40 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 17. týden | 32,8 km | 01:35:49 | 02:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.04. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
zápas Radostín-V.Bíteš B | |||||
| So | 21.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.04. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 |
|
|
trénink A týmu | |||||
| Út | 17.04. | běh | 1 | 9,3 km | 00:46:23 | 04:59 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 17,3 km | 00:46:23 | 02:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.04. | běh | 1 | 6,6 km | 00:38:37 | 05:51 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
včetně 5x120m úseky | |||||
| So | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1605
« První |
< Předchozí |
47 |
48 |
49 |
50 |
51 |
52 |
53 |
54 |
55 |
56 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 1323,5 km | 4,8 km (6000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|