korienekj - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

korienekj

1922 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Pá 27.03.     volno  
Čt 26.03. běh 1 7 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina lesní cesta
St 25.03. běh 1 3 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina futbal v hale
Út 24.03.     volno  
Po 23.03. běh 1 4,5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt
13. týden     14,5 km 00:00:00 0  
Ne 22.03. běh 1 8,5 km 00:42:00 04:56 / km závod 0 0 rovina asfalt Trenčianska bežecká liga 1.kolo
So 21.03.     volno  
Pá 20.03. běh 1 8 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina smíšený
Čt 19.03.     volno  
St 18.03. běh 1 3 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina futbal v hale
Út 17.03. běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina lesní cesta
Po 16.03.     volno  
12. týden     24,5 km 00:42:00 01:43 / km  
Ne 15.03. běh 1 3 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina asfalt
So 14.03.     volno  
Pá 13.03. běh 1 5,5 km 00:27:00 04:55 / km volně 0 0 rovina asfalt
Čt 12.03.     volno  
St 11.03.     volno  
Út 10.03. běh 1 6 km 00:28:00 04:40 / km tempo 0 0 rovina asfalt
Po 09.03.     volno  
11. týden     14,5 km 00:55:00 03:48 / km  
Ne 08.03. běh 1 10,5 km 00:00:00 0 regenerační 0 0 rovina lesní cesta
So 07.03. běh 1 13 km 00:00:00 0 tempo 0 0 hory lesní cesta
Pá 06.03.     volno  
Čt 05.03. běh 1 4,5 km 00:00:00 0 tempo 0 0 rovina asfalt
St 04.03.     volno  
Út 03.03. běh 1 6 km 00:00:00 0 úseky 0 0 rovina asfalt
Po 02.03. běh 1 6,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
10. týden     40,5 km 00:00:00 0  
Ne 01.03.     volno  
So 28.02. běh 1 10 km 00:00:00 0 tempo 0 0 kopce lesní cesta
Nalezené položky: 2327 « První | < Předchozí | 64 | 65 | 66 | 67 | 68 | 69 | 70 | 71 | 72 | 73 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 1636 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
obuv Inove 8 Ultra Race 270 90 km
obuv Inove 8 Ultra race 290 80 km
obuv Salming T3 262,8 km