Holzby
1958
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.01. | běh | 1 | 11,6 km | 01:16:55 | 06:37 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Adidas Response trail 21 GTX M | sníh, led, 10x400m | ||
| Út | 17.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.01. | běh | 1 | 11,4 km | 01:16:32 | 06:44 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
Adidas Response trail 21 GTX M | sníh | |||
| 03. týden | 23 km | 02:33:27 | 06:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.01. | běh | 1 | 15,2 km | 01:45:18 | 06:55 / km | 0 | 0 |
|
Adidas Response trail 21 GTX M | sníh | ||||||
| Pá | 13.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.01. | běh | 1 | 10,3 km | 01:10:17 | 06:50 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas Response trail 21 GTX M | sníh | ||
| Po | 09.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 25,5 km | 02:55:35 | 06:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.01. | běh | 1 | 10,6 km | 01:12:47 | 06:51 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas Response trail 21 GTX M | sníh | ||
| So | 07.01. | běh | 1 | 10 km | 01:05:51 | 06:35 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
Adidas Response trail 21 GTX M | sníh | |||
| Pá | 06.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.01. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 20,6 km | 02:18:38 | 06:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.12. | běh | 1 | 14,6 km | 01:41:17 | 06:57 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas Response trail 21 GTX M | |||
| Čt | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.12. | běh | 1 | 12,3 km | 01:26:49 | 07:02 / km | fartlek | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas Response trail 21 GTX M | |||
| Út | 27.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 26.12. | běh | 1 | 15,2 km | 01:46:30 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
Adidas Response trail 21 GTX M | |||
| 52. týden | 42,1 km | 04:54:36 | 07:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1557
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 4777,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Adidas questar boost | 675,6 km |
| obuv | Adidas response boost | 1257,2 km |
| obuv | Adidas Response trail 21 GTX M | 681,3 km |
| obuv | Mizuno rider 16 | 42,7 km |
| obuv | Mizuno wave surge | 93,4 km |
| obuv | Nike wild trail | 230 km |