pavelkucera
1985
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 06.02. | běh | 1 | 13 km | 01:15:00 | 05:46 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Pá | 05.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.02. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 03.02. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 02.02. | běh | 1 | 11 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 01.02. | volno | |||||||||||||||
| 05. týden | 45 km | 01:15:00 | 01:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.01. | běh | 1 | 10,5 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 30.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.01. | běh | 1 | 11 km | 01:08:18 | 06:13 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.01. | běh | 1 | 10,6 km | 01:04:25 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 25.01. | volno | |||||||||||||||
| 04. týden | 32,1 km | 02:12:43 | 04:08 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.01. | běh | 1 | 10 km | 00:59:49 | 05:59 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 23.01. | běh | 1 | 12 km | 01:12:58 | 06:05 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | šotolina |
|
|
||||
| Pá | 22.01. | plavání | 1 | 1 km | 00:25:00 | 02:30 / 100m | volně | 0 | 0 | ||||||||
| Čt | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.01. | běh | 1 | 11 km | 01:06:00 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| Po | 18.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 34 km | 03:43:47 | 06:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | běh | 1 | 10 km | 01:01:32 | 06:09 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| So | 16.01. | běh | 1 | 13 km | 01:16:51 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina |
|
|
|||||
| Pá | 15.01. | plavání | 1 | 1 km | 00:25:00 | 02:30 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 14.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.01. | běh | 1 | 10,1 km | 01:00:23 | 05:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| Út | 12.01. | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 11.01. | běh | 1 | 10 km | 01:01:00 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||
| 02. týden | 54,1 km | 05:44:46 | 06:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.01. | plavání | 1 | 750 m | 00:20:00 | 02:40 / 100m | tempo | 0 | 0 | ||||||||
Nalezené položky: 653
« První |
< Předchozí |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 3453,3 km | 1382 km | 74 km | 24,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 452 km |
| kolo | silnička | 467 km |