Vlastik
1992
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 06.04. | kolo/spinn | 1 | 15 km | 00:35:00 | 25,7 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
MTB | |||
| Út | 05.04. | běh | 1 | 6,5 km | 00:35:30 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| plavání | 2 | 3 km | 00:57:07 | 01:54 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||||
| Po | 04.04. | kolo/spinn | 1 | 40 km | 01:30:00 | 26,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | |||
| 14. týden | 64,5 km | 03:37:37 | 17,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 03.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.04. | plavání | 1 | 3 km | 00:58:18 | 01:57 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| kolo/spinn | 2 | 40 km | 01:30:00 | 26,7 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | |||||
| Pá | 01.04. | běh | 1 | 5,5 km | 00:30:00 | 05:27 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| plavání | 2 | 2 km | 00:34:35 | 01:44 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
zkr 50 | ||||||||
| Čt | 31.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.03. | plavání | 1 | 3 km | 00:53:10 | 01:46 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
na šíř | ||||||
| Út | 29.03. | plavání | 1 | 2 km | 00:37:53 | 01:54 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| Po | 28.03. | volno | |||||||||||||||
| 13. týden | 55,5 km | 05:03:56 | 00:33 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 27.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.03. | plavání | 1 | 1 km | 00:16:04 | 01:36 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
Na šíř | ||||||
| plavání | 2 | 2,1 km | 00:36:04 | 01:43 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
Na šíř | ||||||||
| Út | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.03. | plavání | 1 | 2 km | 00:35:29 | 01:46 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
|||||||
| 12. týden | 5,1 km | 01:27:37 | 01:43 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.03. | plavání | 1 | 2 km | 00:33:27 | 01:40 / 100m | tempo | 0 | 0 |
|
|||||||
| Út | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.03. | plavání | 1 | 3 km | 00:57:30 | 01:55 / 100m | volně | 0 | 0 |
|
po nemoci | ||||||
| 11. týden | 5 km | 01:30:57 | 01:49 / 100m | ||||||||||||||
Nalezené položky: 4022
« První |
< Předchozí |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
118 |
119 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| plavání | běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 2 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 5 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 33 km | 36 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 210 km | 186,6 km | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2243,5 km | 781,7 km | 403 km | 99 km (123750 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 215 km |
| kolo | trenažér | 188 km |