Vlastik - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Vlastik

1992 1 fanoušek
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 28.03. běh 1 5,1 km 00:35:00 06:52 / km 0 0
So 27.03.     volno  
26.03.     volno  
Čt 25.03.     volno  
St 24.03.     volno  
Út 23.03.     volno  
Po 22.03.     volno  
12. týden     5,1 km 00:35:00 06:52 / km  
Ne 21.03.     volno  
So 20.03.     volno  
19.03.     volno  
Čt 18.03.     volno  
St 17.03.     volno  
Út 16.03.     volno  
Po 15.03.     volno  
11. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 14.03.     volno  
So 13.03.     volno  
12.03.     volno  
Čt 11.03.     volno  
St 10.03.     volno  
Út 09.03. běh 1 8,8 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt
Po 08.03.     volno  
10. týden     8,8 km 00:00:00 0  
Ne 07.03.     volno  
So 06.03. běh 1 6 km 00:34:00 05:40 / km volně 0 0 rovina asfalt
05.03. běh 1 6 km 00:36:00 06:00 / km 0 0
Čt 04.03.     volno  
St 03.03.     volno  
Út 02.03. běh 1 6 km 00:35:00 05:50 / km volně 0 0 rovina asfalt
Po 01.03. běh 1 4,2 km 00:26:00 06:11 / km volně 0 0 rovina asfalt
09. týden     22,2 km 02:11:00 05:54 / km  
Nalezené položky: 3995 « První | < Předchozí | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | Další > | Poslední »

Statistika

plavání běh kolo/spinn chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 6 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 21 km 36 km 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 42 km 100 km 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 193 km 186,6 km 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 2226,5 km 781,7 km 403 km 99 km (123750 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 215 km
kolo trenažér 188 km