rejža
2
53 fanoušků
0037
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 02.06. | běh | 1 | 2 km | 00:12:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Pá | 01.06. | běh | 1 | 11 km | 00:46:09 | 04:12 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 31.05. | běh | 1 | 12 km | 00:05:16 | 00:26 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 30.05. | běh | 1 | 10 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 1 km | 00:06:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Út | 29.05. | běh | 1 | 11 km | 00:57:21 | 05:13 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 28.05. | běh | 1 | 14 km | 01:14:25 | 05:19 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 22. týden | 61 km | 03:21:11 | 03:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.05. | běh | 1 | 10 km | 00:50:16 | 05:02 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 3 km | 00:21:00 | 07:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Pá | 25.05. | běh | 1 | 11 km | 00:58:50 | 05:21 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 24.05. | běh | 1 | 16 km | 01:23:05 | 05:12 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 23.05. | běh | 1 | 11 km | 00:57:22 | 05:13 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Út | 22.05. | běh | 1 | 16 km | 01:25:27 | 05:20 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Po | 21.05. | běh | 1 | 16 km | 01:23:24 | 05:13 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 21. týden | 83 km | 07:19:24 | 05:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.05. | běh | 1 | 12 km | 01:02:58 | 05:15 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
||||||
| So | 19.05. | běh | 1 | 14 km | 01:13:04 | 05:13 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
7km/5:29, zpět 4km/4:43, volně 3km/5:19. | |||||
| Pá | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.05. | běh | 1 | 12 km | 01:02:55 | 05:15 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| St | 16.05. | běh | 1 | 13,5 km | 01:00:00 | 04:27 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 3,5 km | 00:21:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Út | 15.05. | běh | 1 | 4 km | 00:18:54 | 04:44 / km | závod | 0 | 0 |
|
|
||||||
| běh | 2 | 3 km | 00:18:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 |
|
|
||||||||
| Po | 14.05. | běh | 1 | 15 km | 01:22:42 | 05:31 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| 20. týden | 77 km | 06:39:33 | 05:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.05. | běh | 1 | 15 km | 01:19:25 | 05:18 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
| Čt | 10.05. | běh | 1 | 15 km | 01:19:53 | 05:20 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
Nalezené položky: 3651
« První |
< Předchozí |
121 |
122 |
123 |
124 |
125 |
126 |
127 |
128 |
129 |
130 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | Lysaři | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m (0 výstupů) |
| Celá historie | 10810,5 km | 8201,5 km | 308 km | 218,4 km (273000 kroků) | 34 km (2 výstupy) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 145,6 km |
| kolo | silnička | 1342,3 km |
| kolo | Rock Machine MTB | 55 km |
| kolo | spinning | 30 km |
| kolo | trenažér | 1530 km |
| kolo | Wilier Granturismo | 146 km |