rejža
2
53 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 21.03. | běh | 1 | 10 km | 01:04:35 | 06:28 / km | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
S Luckou u hvězdárny | ||||
| Pá | 20.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.03. | běh | 1 | 12.3 km | 01:21:06 | 06:36 / km | 0 | 0 |
|
S Luckou po trase Štěpána | |||||||
| St | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 22.3 km | 02:25:41 | 06:32 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.03. | běh | 1 | 5 km | 00:26:55 | 05:23 / km | 0 | 0 |
|
Ostře, Hošky | |||||||
| Pá | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.03. | běh | 1 | 10 km | 01:04:33 | 06:27 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Po | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 15 km | 01:31:28 | 06:06 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.03. | běh | 1 | 11 km | 01:12:47 | 06:37 / km | volně | 0 | 0 |
|
|
S Luckou Hošky a zpět. | |||||
| St | 04.03. | běh | 1 | 7.6 km | 00:49:47 | 06:33 / km | 0 | 0 |
|
|
|||||||
| Út | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 18.6 km | 02:02:34 | 06:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.02. | běh | 1 | 11 km | 01:10:14 | 06:23 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
Hošky | ||||
| Pá | 28.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.02. | volno | |||||||||||||||
| St | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.02. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 11 km | 01:10:14 | 06:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 23.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 3122
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 55.9 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 22 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 77.9 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 9921.9 km | 8201.5 km | 308 km | 218.4 km (174720 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 145.6 km |
| kolo | silnička | 1342.3 km |
| kolo | 55 km | |
| kolo | spinning | 30 km |
| kolo | trenažér | 1530 km |
| kolo | 146 km |