rejža - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

rejža

2 53 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
Ne 11.10. běh 1 6.3 km 00:38:57 06:11 / km 0 0
So 10.10.     volno  
09.10.     volno  
Čt 08.10.     volno  
St 07.10.     volno  
Út 06.10.     volno  
Po 05.10.     volno  
41. týden     6.3 km 00:38:57 06:11 / km  
Ne 04.10.     volno  
So 03.10.     volno  
02.10.     volno  
Čt 01.10.     volno  
St 30.09.     volno  
Út 29.09.     volno  
Po 28.09. běh 1 9.6 km 00:56:24 05:53 / km 0 0 Šilheřovice s Luckou, 2 kopce ostře.
40. týden     9.6 km 00:56:24 05:53 / km  
Ne 27.09.     volno  
So 26.09. běh 1 4.5 km 00:00:00 0 závod 0 0 Úseky sám na pilince u planetária. 4x800m - 4:16, 4:15, 4:09, 4:08,
25.09.     volno  
Čt 24.09.     volno  
St 23.09.     volno  
Út 22.09. běh 1 5 km 00:00:00 0 závod 0 0 Vokd tréninkové úterý 5x400m 1:37, 1:31, 1:27, 1:27, 1:24
Po 21.09.     volno  
39. týden     9.5 km 00:00:00 0  
Ne 20.09.     volno  
So 19.09.     volno  
18.09.     volno  
Čt 17.09.     volno  
St 16.09.     volno  
Út 15.09. běh 1 1.6 km 00:07:05 04:24 / km závod 0 0 vokd tréninkové úterý
Po 14.09.     volno  
38. týden     1.6 km 00:07:05 04:24 / km  
Nalezené položky: 3329 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn plavání chůze
Dnes 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento týden 0 m 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento měsíc 6.3 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Minulý měsíc 39 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Tento rok 273.9 km 0 m 0 m 0 m (0 kroků)
Celá historie 10118 km 8201.5 km 308 km 218.4 km (174720 kroků)

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 145.6 km
kolo silnička 1342.3 km
kolo 55 km
kolo spinning 30 km
kolo trenažér 1530 km
kolo 146 km