honza422
20194
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.04. | volno | |||||||||||||||
| 17. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 24.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 23.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.04. | běh | 1 | 26 km | 03:00:00 | 06:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
místy přechod na svižnou chuzy... | |||
| St | 20.04. | plavání | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
||||||||
| Út | 19.04. | běh | 1 | 10,6 km | 01:05:00 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 18.04. | volno | |||||||||||||||
| 16. týden | 37,6 km | 04:05:00 | 06:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.04. | běh | 1 | 21 km | 02:25:00 | 06:54 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.04. | běh | 1 | 10 km | 01:00:00 | 06:00 / km | fartlek | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 21 km | 02:10:00 | 06:11 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| Čt | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.04. | běh | 1 | 16 km | 01:50:00 | 06:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| 15. týden | 68 km | 07:25:00 | 06:33 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.04. | běh | 1 | 13 km | 01:25:00 | 06:32 / km | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
|||||
| Čt | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.04. | běh | 1 | 9,5 km | 01:00:00 | 06:19 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 05.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 796
« První |
< Předchozí |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | běžky | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 2005 km | 974,5 km | 212 km (265000 kroků) | 39,5 km | 30,8 km | 12 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 899 km |
| kolo | trenažér | 133 km |