JirkaP
205
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 02.05. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.04. | běh | 1 | 5,5 km | 00:25:01 | 04:33 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Do hasičárny | |||
| běh | 2 | 6,3 km | 00:32:36 | 05:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
z haskly | |||||
| Čt | 28.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.04. | běh | 1 | 8,3 km | 00:40:47 | 04:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Po | 25.04. | běh | 1 | 26,1 km | 02:10:42 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Vlčí stezka 7x | |||
| 17. týden | 46,2 km | 03:49:06 | 04:58 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.04. | běh | 1 | 7,5 km | 00:37:29 | 05:00 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Vlčí stezka 1x | |||
| So | 23.04. | běh | 1 | 5,5 km | 00:25:15 | 04:35 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 22.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.04. | běh | 1 | 17,6 km | 01:25:51 | 04:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Poruba - Děhylov - Jilešovice - Hlučín - Martinov - Poruba | |||
| St | 20.04. | běh | 1 | 7,5 km | 00:35:47 | 04:46 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Vlčí stezka 1x | |||
| Út | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.04. | běh | 1 | 8,3 km | 00:41:37 | 05:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| 16. týden | 46,4 km | 03:45:59 | 04:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.04. | volno | |||||||||||||||
| So | 16.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.04. | běh | 1 | 7,5 km | 00:37:21 | 04:59 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Vlčí stezka 1x | |||
| Čt | 14.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.04. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.04. | volno | |||||||||||||||
| 15. týden | 7,5 km | 00:37:21 | 04:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.04. | běh | 1 | 7,5 km | 00:41:46 | 05:34 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Vlčí stezka 1x | |||
| So | 09.04. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 08.04. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 07.04. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4121
« První |
< Předchozí |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
91 |
92 |
93 |
94 |
95 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 6370,6 km | 152,6 km | 300 m |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|