vlasin
20519
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 17.11. | běh | 1 | 10 km | 00:47:35 | 04:46 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 16.11. | volno | |||||||||||||||
| 47. týden | 10 km | 00:47:35 | 04:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.11. | běh | 1 | 6,1 km | 00:31:50 | 05:13 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.11. | běh | 1 | 7 km | 00:35:00 | 05:00 / km | tempo | 0 | 0 | rovina |
|
||||||
| St | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.11. | běh | 1 | 4 km | 00:25:00 | 06:15 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Po | 09.11. | volno | |||||||||||||||
| 46. týden | 17,1 km | 01:31:50 | 05:22 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 01.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 31.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.10. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.10. | běh | 1 | 10,5 km | 00:54:54 | 05:14 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 37,6 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|