Glutexo
20623
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 13.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 12.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.06. | volno | |||||||||||||||
| 24. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 10.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.06. | běh | 1 | 2 km | 00:12:08 | 05:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 08.06. | chůze | 1 | 1,8 km (2214 kroků) |
00:16:46 | 09:28 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 2,2 km (2739 kroků) |
00:20:14 | 09:14 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 07.06. | volno | |||||||||||||||
| St | 06.06. | chůze | 1 | 2,4 km (3013 kroků) |
00:19:26 | 08:04 / km | 0 | 0 | Dal jsem nový smysl cestě do práce: Šel jsem po opačné straně silnice. | ||||||||
| Út | 05.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 04.06. | volno | |||||||||||||||
| 23. týden | 8,4 km (7966 kroků) |
01:08:34 | 08:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 02.06. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 01.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.05. | chůze | 1 | 2,2 km (2688 kroků) |
00:20:00 | 09:18 / km | 0 | 0 | Do Libně je to levněšjí a je to o přestup méně. Navíc po cestě tam nehraje moc roli, že v Kyjích není výdejna. | ||||||||
| chůze | 2 | 1,7 km (2125 kroků) |
00:14:55 | 08:46 / km | 0 | 0 | Není možná, ono se to také jednou chytlo hned! | ||||||||||
| Po | 28.05. | kolo/spinn | 1 | 21,4 km | 01:56:54 | 11 km/h | 0 | 0 | Na kešce pozastaveno, ma malé pauze na jablko v Kráovicích též, v Lidlu ani u benzínky nikoloviv. | ||||||||
| kolo/spinn | 2 | 21,3 km | 01:23:57 | 15,2 km/h | 0 | 0 | Jsem si vzpomněl, že jsem to chtěl zapnout, až u ZŠ v Bezručově. Dnes jsem nijak nekvaltoval a v Hostavicích si odskočil na kešku. | ||||||||||
| 22. týden | 46,6 km (4813 kroků) |
03:55:46 | 05:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.05. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.05. | chůze | 1 | 97 m (122 kroků) |
00:36:13 | 13:22 / km | 0 | 0 | |||||||||
| chůze | 2 | 1,7 km (2074 kroků) |
00:16:12 | 09:46 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 3 | 3,2 km (3960 kroků) |
00:43:29 | 13:44 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| chůze | 4 | 1 km (1303 kroků) |
00:14:52 | 14:16 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Čt | 24.05. | chůze | 1 | 770 m (963 kroků) |
00:11:56 | 15:30 / km | 0 | 0 | Chcíp. XD | ||||||||
| chůze | 2 | 2,9 km (3650 kroků) |
00:30:05 | 10:18 / km | 0 | 0 | Z práce do práce, aneb z jazykovky na jednání. | ||||||||||
Nalezené položky: 4327
« První |
< Předchozí |
146 |
147 |
148 |
149 |
150 |
151 |
152 |
153 |
154 |
155 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | chůze | běh | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7547,9 km | 1476,6 km (1845774 kroků) | 281,7 km | 16 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Admiral | 5,9 km |
| kolo | Brompton H6 | 49,3 km |
| kolo | MTB | 19,7 km |
| kolo | NextBike | 37,7 km |
| obuv | Adidas Continental | 12,2 km |
| obuv | Teva | 18,2 km |