TnT
20628
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 24.05. | běh | 1 | 1,7 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
Salming enRoute 3 | rozklus | |||
| běh | 2 | 817 m | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Salming enRoute 3 | |||||
| běh | 3 | 630 m | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina |
|
Salming enRoute 3 | výklus | ||||||
| Út | 23.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.05. | volno | |||||||||||||||
| 21. týden | 3,1 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.05. | běh | 1 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Salomon Sense Flow 2 | rozklus | |||
| běh | 2 | 7,1 km | 00:47:10 | 06:40 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Salomon Sense Flow 2 | 8 pilinek | ||||
| běh | 3 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Salomon Sense Flow 2 | výklus | |||||
| So | 20.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.05. | běh | 1 | 2,6 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
Salming enRoute 3 | rozklus | |||
| běh | 2 | 600 m | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Salming enRoute 3 | |||||
| běh | 3 | 1,9 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
Salming enRoute 3 | výklus | |||||
| Út | 16.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 15.05. | volno | |||||||||||||||
| 20. týden | 14,4 km | 00:47:10 | 03:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.05. | běh | 1 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Salomon Sense Flow 2 | rozklus | |||
| běh | 2 | 6,2 km | 00:37:33 | 06:04 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Salomon Sense Flow 2 | 7 pilinek | ||||
| běh | 3 | 1,1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
Salomon Sense Flow 2 | výklus | |||||
| So | 13.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.05. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.05. | běh | 1 | 1,5 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
Salming enRoute 3 | rozklus | |||
| běh | 2 | 3,6 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
Salming enRoute 3 | úseky 400 m, 800 m, 400 m, 200 m s pauzami | ||||
| běh | 3 | 1,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
Salming enRoute 3 | výklus | |||||
| Út | 09.05. | volno | |||||||||||||||
| Po | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| 19. týden | 14,9 km | 00:37:33 | 02:31 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.05. | běh | 1 | 12,7 km | 01:22:39 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Salming enRoute 3 | Wings for Life World Run 2023 | ||
Nalezené položky: 3872
« První |
< Předchozí |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | kolo/spinn | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 6,3 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 75,3 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 84,4 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 316 km | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 4756,3 km | 682 km (852545 kroků) | 276 km | 69 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 139,2 km |
| kolo | spinning | 0 m |
| kolo | trenažér | 136,8 km |
| obuv | Adidas Supernova | 1097,2 km |
| obuv | Adidas Supernova Glide 8 | 625,9 km |
| obuv | Asics Gel Sonoma 2 GTX | 628,7 km |
| obuv | Hoka One One Clifton 5 | 895 km |
| obuv | Kalenji KIPRUN FAST | 4 km |
| obuv | Mizuno Wave Impetus 2 | 444,9 km |
| obuv | Salming enRoute 3 | 415,5 km |
| obuv | Salomon Sense Flow 2 | 559,7 km |
| obuv | Puma Axis v4 Mesh | 119,3 km |
| obuv | Quechua Arpenaz 100 | 7,6 km |
| obuv | Quechua Arpenaz 50 | 172,2 km |
| obuv | Quechua Forclaz 100 Fresh | 112,6 km |