Berry
20666
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 06.12. | chůze | 1 | 3,9 km (4875 kroků) |
00:50:15 | 12:53 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 4,2 km | 00:30:00 | 07:09 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||||
| So | 05.12. | chůze | 1 | 2,1 km (2625 kroků) |
00:24:26 | 11:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 5 km | 00:33:13 | 06:39 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| Pá | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.12. | chůze | 1 | 4,1 km (5125 kroků) |
00:51:49 | 12:38 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 1 km | 00:05:55 | 05:55 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||||
| běh | 3 | 4,1 km | 00:35:17 | 08:36 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||||
| Út | 01.12. | chůze | 1 | 2 km (2500 kroků) |
00:23:20 | 11:40 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 3 km | 00:21:31 | 07:09 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|
||||||
| chůze | 3 | 6,4 km (8000 kroků) |
01:24:00 | 13:08 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||||
| Po | 30.11. | chůze | 1 | 2,4 km (3000 kroků) |
00:31:00 | 12:55 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 49. týden | 38,2 km (26125 kroků) |
06:30:46 | 10:14 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.11. | chůze | 1 | 1,6 km (2000 kroků) |
00:24:23 | 15:14 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| běžky | 2 | 8,9 km | 01:55:05 | 12:56 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| So | 28.11. | běh | 1 | 3,6 km | 00:31:30 | 08:45 / km | závod | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| chůze | 2 | 4,9 km (6125 kroků) |
01:06:00 | 13:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| Pá | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 25.11. | běh | 1 | 3 km | 00:19:47 | 06:36 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|||||
| chůze | 2 | 7,6 km (9550 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
|||||||
| Út | 24.11. | běh | 1 | 3 km | 00:21:59 | 07:20 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| chůze | 2 | 5,5 km (6875 kroků) |
01:09:41 | 12:40 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||||
| Po | 23.11. | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
00:58:20 | 12:58 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 3 km | 00:21:22 | 07:06 / km | tempo | 0 | 0 | asfalt |
|
|
|||||||
| 48. týden | 45,6 km (30175 kroků) |
07:08:07 | 09:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 21.11. | chůze | 1 | 16,6 km (20750 kroků) |
03:34:00 | 12:53 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 20.11. | chůze | 1 | 6,2 km (6500 kroků) |
01:13:20 | 11:50 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
Nalezené položky: 555
« První |
< Předchozí |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| chůze | běh | běžky | kolo/spinn | inline/koloběžka | plavání | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 889,3 km (1111563 kroků) | 184,4 km | 57,8 km | 28 km | 23 km | 1,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 28 km |
| obuv | NB 510-2 | 103,3 km |