Našud
2071
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 27.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 26.01. | běh | 1 | 7,8 km | 00:56:00 | 07:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 25.01. | běh | 1 | 13 km | 01:12:00 | 05:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 04. týden | 20,8 km | 02:08:00 | 06:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.01. | běh | 1 | 11 km | 01:15:00 | 06:49 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| So | 23.01. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.01. | běh | 1 | 5,6 km | 00:29:00 | 05:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 21.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 20.01. | běh | 1 | 12 km | 01:06:00 | 05:30 / km | úseky | 0 | 0 | běžecký pás | |||||||
| Út | 19.01. | běh | 1 | 14,2 km | 01:19:00 | 05:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 18.01. | běh | 1 | 13 km | 01:15:00 | 05:46 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 03. týden | 55,8 km | 05:24:00 | 05:48 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.01. | běh | 1 | 8 km | 00:56:00 | 07:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 16.01. | běh | 1 | 8 km | 00:42:00 | 05:15 / km | úseky | 0 | 0 | 12x250 | |||||||
| běh | 2 | 9 km | 01:05:00 | 07:13 / km | regenerační | 0 | 0 | ||||||||||
| Pá | 15.01. | běh | 1 | 13 km | 01:12:00 | 05:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 14.01. | běh | 1 | 8 km | 01:04:00 | 08:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 13.01. | běh | 1 | 11,6 km | 01:08:00 | 05:52 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| Út | 12.01. | běh | 1 | 4,7 km | 00:27:00 | 05:45 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| běh | 2 | 9,3 km | 00:54:00 | 05:48 / km | 0 | 0 | běžecký pás 12 x 250 m. úseky | ||||||||||
| Po | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 71,6 km | 07:28:00 | 06:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.01. | běh | 1 | 12 km | 01:07:00 | 05:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 09.01. | běh | 1 | 8 km | 00:46:00 | 05:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 08.01. | běh | 1 | 10 km | 01:06:00 | 06:36 / km | úseky | 0 | 0 | 8 x 200 | |||||||
| Čt | 07.01. | běh | 1 | 7,4 km | 00:49:00 | 06:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 06.01. | běh | 1 | 14 km | 01:18:00 | 05:34 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 05.01. | běh | 1 | 15 km | 01:25:00 | 05:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 04.01. | běh | 1 | 13,5 km | 01:20:00 | 05:56 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 01. týden | 79,9 km | 07:51:00 | 05:54 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.01. | běh | 1 | 11,6 km | 01:04:00 | 05:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 02.01. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 4334
« První |
< Předchozí |
109 |
110 |
111 |
112 |
113 |
114 |
115 |
116 |
117 |
118 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | inline/koloběžka | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 33,2 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 187,2 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 187 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 752,2 km | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 31645,4 km | 791 km | 279,5 km | 213 km (266250 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 40 km |