Goldy - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

Goldy

2072 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo poznámka
St 10.12. běh 1 6 km 00:55:30 09:15 / km tempo 0 0 kopce asfalt domů z práce
Út 09.12. běh 1 12 km 02:08:39 10:43 / km tempo 0 0 kopce asfalt
Po 08.12.     volno  
50. týden     18 km 03:04:09 10:14 / km  
Ne 07.12.     volno  
So 06.12.     volno  
Pá 05.12. chůze 1 16 km
(20000 kroků) 		00:00:00 0 tempo 0 0 kopce asfalt
Čt 04.12.     volno  
St 03.12.     volno  
Út 02.12.     volno  
Po 01.12.     volno  
49. týden     16 km
(20000 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 30.11.     volno  
So 29.11.     volno  
Pá 28.11.     volno  
Čt 27.11.     volno  
St 26.11. chůze 1 19 km
(23750 kroků) 		00:00:00 0 tempo 0 0 kopce asfalt 13+6 z práce do práce
Út 25.11.     volno  
Po 24.11.     volno  
48. týden     19 km
(23750 kroků) 		00:00:00 0  
Ne 23.11.     volno  
So 22.11.     volno  
Pá 21.11. chůze 1 48 km
(60000 kroků) 		14:43:36 18:25 / km závod 0 0 hory lesní cesta 26. Loučení 2014: Ústí nad Labem Střekov-Pod Vysokým Ostrým-Němčí-Varhošť-Plešivec-Radobýl
Čt 20.11.     volno  
St 19.11. chůze 1 16 km
(23750 kroků) 		00:00:00 0 tempo 0 0 kopce asfalt cesta do práce a z práce 13+3 km
Út 18.11.     volno  
Po 17.11. běh 1 5 km 00:00:00 0 závod 0 0 rovina tartan běh 17. listopadu
47. týden     69 km
(83750 kroků) 		14:43:36 12:48 / km  
Ne 16.11.     volno  
So 15.11.     volno  
Pá 14.11.     volno  
Čt 13.11.     volno  
Nalezené položky: 1034 « První | < Předchozí | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | Další > | Poslední »

Statistika

chůze běh kolo/spinn
Dnes 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 495,9 km (619875 kroků) 466,9 km 18 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo MTB 18 km