Nicole22
20764
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 17.01. | běh | 1 | 7 km | 00:56:30 | 08:02 / km | 158 | 170 | |||||||||
| běh | 2 | 2,6 km | 00:28:49 | 11:16 / km | |||||||||||||
| Út | 16.01. | běh | 1 | 7 km | 01:01:21 | 08:44 / km | 150 | 170 | |||||||||
| běh | 2 | 1,5 km | 00:16:41 | 11:10 / km | |||||||||||||
| Po | 15.01. | volno | |||||||||||||||
| 03. týden | 18,1 km | 02:43:21 | 09:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.01. | běh | 1 | 3,6 km | 00:30:10 | 08:18 / km | 150 | 156 | |||||||||
| běh | 2 | 1,6 km | 00:15:15 | 09:37 / km | |||||||||||||
| běh | 3 | 7,5 km | 01:01:32 | 08:16 / km | 152 | 170 | |||||||||||
| So | 13.01. | běh | 1 | 1,2 km | 00:13:32 | 10:57 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 4,7 km | 00:54:43 | 11:39 / km | |||||||||||||
| Pá | 12.01. | běh | 1 | 708 m | 00:07:25 | 10:29 / km | 132 | 152 | |||||||||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:43:34 | 08:37 / km | 154 | 167 | |||||||||||
| Čt | 11.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 10.01. | kolo/spinn | 1 | 22,1 km | 01:32:33 | 14,3 km/h | 128 | 141 | |||||||||
| běh | 2 | 2,5 km | 00:29:55 | 11:54 / km | |||||||||||||
| Út | 09.01. | běh | 1 | 4,3 km | 00:52:38 | 12:06 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:43:23 | 08:34 / km | 151 | 159 | |||||||||||
| Po | 08.01. | volno | |||||||||||||||
| 02. týden | 58,4 km | 07:24:40 | 07:37 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.01. | běh | 1 | 9 km | 01:20:20 | 08:54 / km | 150 | 161 | |||||||||
| běh | 2 | 3,1 km | 00:37:27 | 12:09 / km | |||||||||||||
| So | 06.01. | běh | 1 | 2,7 km | 00:37:04 | 13:56 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:38:59 | 12:20 / km | |||||||||||||
| Pá | 05.01. | běh | 1 | 4,4 km | 00:36:16 | 08:11 / km | |||||||||||
| Čt | 04.01. | běh | 1 | 1,5 km | 00:15:01 | 09:49 / km | |||||||||||
| St | 03.01. | běh | 1 | 4,4 km | 00:36:09 | 08:12 / km | 152 | 164 | |||||||||
| Út | 02.01. | běh | 1 | 3,7 km | 00:31:17 | 08:31 / km | 150 | 161 | |||||||||
| Po | 01.01. | běh | 1 | 9,3 km | 03:30:08 | 22:29 / km | |||||||||||
| 01. týden | 41,3 km | 08:42:41 | 12:39 / km | ||||||||||||||
| Ne | 31.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1520
« První |
< Předchozí |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 6462,4 km | 2445,3 km | 249,8 km (312250 kroků) | 1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | spinning | 30,7 km |