Petra Fiklíková
2082
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.03. | běh | 1 | 6,9 km | 00:45:00 | 06:31 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Út | 17.03. | běh | 1 | 8 km | 00:53:00 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 14,9 km | 01:38:00 | 06:35 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.03. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
rozklus před závodem | |||
| běh | 2 | 6,8 km | 00:39:40 | 05:50 / km | závod | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||||
| běh | 3 | 2 km | 00:12:00 | 06:00 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
výklus po závodě :-) | |||||
| Pá | 13.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.03. | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:00 | 05:55 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| St | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 10.03. | běh | 1 | 10 km | 01:08:28 | 06:50 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
||||
| Po | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| 11. týden | 28,3 km | 02:50:08 | 06:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 08.03. | běh | 1 | 9,1 km | 01:03:00 | 06:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| běh | 2 | 2,3 km | 00:14:00 | 06:02 / km | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
|||||||
| So | 07.03. | běh | 1 | 1 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 |
|
|
||||||
|
2 | 10 km | 00:59:33 | 05:57 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Pá | 06.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 05.03. | běh | 1 | 1,6 km | 00:09:00 | 05:38 / km | volně | 0 | 0 | rovina | lesní cesta |
|
|
||||
| běh | 2 | 5,5 km | 00:30:52 | 05:36 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||||
| St | 04.03. | běh | 1 | 8,3 km | 00:58:46 | 07:07 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 03.03. | běh | 1 | 8,5 km | 00:50:32 | 05:57 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Po | 02.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 46,3 km | 04:45:43 | 06:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 01.03. | běh | 1 | 6,3 km | 00:38:47 | 06:10 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 28.02. | běh | 1 | 5,5 km | 00:30:40 | 05:35 / km | závod | 0 | 0 | lesní cesta |
|
|
|||||
| běh | 2 | 1,4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Rozklus před výklus po závodě | |||||
| Pá | 27.02. | běh | 1 | 7,4 km | 00:44:39 | 06:02 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 26.02. | běh | 1 | 9 km | 00:53:00 | 05:55 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
Nalezené položky: 1701
« První |
< Předchozí |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 3888,3 km | 1975,2 km | 531,7 km (664675 kroků) | 5,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Eliptikal | 4,5 km |
| kolo | MTB | 37 km |
| kolo | silnička | 26 km |