olgadvorak
20824
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| 51. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 13.12. | běh | 1 | 6,6 km | 00:35:51 | 05:26 / km | tempo | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.12. | běh | 1 | 17 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 09.12. | běh | 1 | 7 km | 00:39:16 | 05:37 / km | volně | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
||||
| Út | 08.12. | běh | 1 | 4,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 35 km | 01:15:07 | 02:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.12. | běh | 1 | 5,4 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
Mikulášský běh Včelná | |||
| So | 05.12. | chůze | 1 | 20,2 km (25250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Pá | 04.12. | běh | 1 | 15 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.12. | běh | 1 | 4,4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 01.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 30.11. | běh | 1 | 9,4 km | 00:50:02 | 05:19 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 49. týden | 54,4 km (25250 kroků) |
00:50:02 | 00:55 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.11. | běh | 1 | 15,2 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 28.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 27.11. | běh | 1 | 4,4 km | 00:00:00 | 0 | tempo | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Čt | 26.11. | běh | 1 | 8 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| St | 25.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.11. | běh | 1 | 4,4 km | 00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| 48. týden | 32 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 22.11. | běh | 1 | 15,2 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
||||
| So | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 19.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 18.11. | běh | 1 | 4,4 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|||||
| Út | 17.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 745
« První |
< Předchozí |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 2351,1 km | 67,2 km (84000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|