martin_cuba
21044
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05.06.2016 | kolo/spinn | 1 | 98 km | 08:00:00 | 12,3 km/h | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
MTB | Výrovka-Chlumec n/C | ||
| 04.06.2016 | kolo/spinn | 1 | 54 km | 08:00:00 | 6,8 km/h | volně | 0 | 0 | hory | smíšený |
|
|
MTB | Tanvald-Výrovka | ||
| 29.05.2016 | kolo/spinn | 1 | 72 km | 05:15:00 | 13,7 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Kamenice - Horní Počernice čas vč. jedné přestávky na jídlo | ||
| 27.05.2016 | kolo/spinn | 1 | 78 km | 05:05:00 | 15,3 km/h | volně | 0 | 0 | zvlněný | smíšený |
|
|
MTB | Horní Počernice - Kamenice čas vč. jedné přestávky na jídlo | ||
| 24.05.2016 | kolo/spinn | 1 | 22 km | 00:55:00 | 24 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | Úholičky a zpět (tam 27min., zpět 28min.) | ||
| 22.05.2016 | kolo/spinn | 1 | 32,5 km | 02:00:00 | 16,3 km/h | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MTB | /holičky a zpět Trojský kanál (pivo) a zpět | ||
| 07.05.2016 | kolo/spinn | 1 | 50 km | 02:30:00 | 20 km/h | tempo | 0 | 0 | zvlněný |
|
|
MTB | Podbaba-Klecany-Sedlec-Bašť-Předboj-Kojetice-Neratovice-Kozly-Chrást; Vysočany-Podbaba | |||
| 30.03.2016 | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:10:00 | 25,7 km/h | 0 | 0 |
|
Spinning s Františkem Boudným | |||||||
| 27.03.2016 | kolo/spinn | 1 | 130 km | 12:00:00 | 10,8 km/h | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | Ledeč nad Sázavou - Praha | |||
| 26.03.2016 | kolo/spinn | 1 | 103 km | 10:00:00 | 10,3 km/h | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | Novém Město na Moravě - Ledeč nad Sázavou | |||
| 25.03.2016 | kolo/spinn | 1 | 92 km | 09:00:00 | 10,2 km/h | 0 | 0 | kopce | smíšený |
|
|
MTB | Brno-Nové Město na Moravě | |||
| 20.03.2016 | kolo/spinn | 1 | 13 km | 00:59:00 | 13,2 km/h | 0 | 0 | rovina |
|
|
MTB | První vyjížďka v r. 2016; První použití navigace Garmin Dakota 20; První vyjížďka na novém kole Pells Razzer 629 - vynikající kolo, nesrovnatelné se s... | ||||
| 16.03.2016 | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:05:00 | 27,7 km/h | 0 | 0 |
|
spinning | Spinning s Františkem | ||||||
| 17.02.2016 | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:05:00 | 27,7 km/h | 0 | 0 |
|
spinning | Spinning s Františkem | ||||||
| 27.01.2016 | kolo/spinn | 1 | 30 km | 01:10:00 | 25,7 km/h | 0 | 0 |
|
spinning | Spinning s Františkem | ||||||
| 21.01.2016 | kolo/spinn | 1 | 35 km | 01:35:00 | 22,1 km/h | úseky | 0 | 0 |
|
spinning | Skupinový spinning s trenérem, střídavě, ze sedla, rovina apod. | |||||
| 20.01.2016 | kolo/spinn | 1 | 25 km | 01:00:00 | 25 km/h | úseky | 0 | 0 |
|
spinning | Spinning s Frantou Boudným | |||||
| 12.01.2016 | kolo/spinn | 1 | 25 km | 01:00:00 | 25 km/h | úseky | 0 | 0 |
|
spinning | Skupinový spinning s trenérem, střídavě, ze sedla, rovina apod. | |||||
| 06.01.2016 | kolo/spinn | 1 | 25 km | 01:05:00 | 23,1 km/h | úseky | 0 | 0 |
|
spinning | Spinning s Frantou Boudným | |||||
| 03.01.2016 | kolo/spinn | 1 | 3 km | 00:10:00 | 18 km/h | úseky | 0 | 0 |
|
spinning | rotoped střídavé tempo v sedle/ ze sedla | |||||
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 977,5 km | 471,5 km | 38,4 km (48000 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 744,5 km |
| kolo | spinning | 203 km |