Lukyno
21046
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 07.09. | běh | 1 | 6,8 km | 00:43:15 | 06:22 / km | 145 | 186 | |||||||||
| St | 06.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 05.09. | běh | 1 | 12 km | 01:12:54 | 06:04 / km | 158 | 199 | |||||||||
| Po | 04.09. | volno | |||||||||||||||
| 36. týden | 18,8 km | 01:56:09 | 06:10 / km | ||||||||||||||
| Ne | 03.09. | běh | 1 | 7,1 km | 00:47:16 | 06:38 / km | 125 | 154 | |||||||||
| So | 02.09. | chůze | 1 | 7,1 km (8878 kroků) |
01:08:04 | 09:35 / km | 110 | 136 | |||||||||
| běh | 2 | 2,7 km | 00:18:37 | 06:50 / km | 135 | 143 | |||||||||||
| běh | 3 | 10 km | 00:43:52 | 04:24 / km | 182 | 199 | |||||||||||
| běh | 4 | 2,9 km | 00:16:50 | 05:54 / km | 144 | 179 | |||||||||||
| Pá | 01.09. | běh | 1 | 5 km | 00:27:20 | 05:27 / km | 143 | 181 | |||||||||
| Čt | 31.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 30.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.08. | běh | 1 | 11,4 km | 01:08:54 | 06:04 / km | 157 | 195 | |||||||||
| Po | 28.08. | volno | |||||||||||||||
| 35. týden | 46,2 km (8878 kroků) |
04:50:53 | 06:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.08. | chůze | 1 | 6,1 km (7648 kroků) |
00:40:49 | 06:40 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 7,3 km | 00:42:38 | 05:51 / km | 142 | 165 | |||||||||||
| So | 26.08. | běh | 1 | 1,4 km | 00:09:17 | 06:27 / km | 148 | 160 | |||||||||
| běh | 2 | 5,1 km | 00:21:44 | 04:18 / km | 193 | 202 | |||||||||||
| běh | 3 | 3,5 km | 00:20:23 | 05:48 / km | 154 | 183 | |||||||||||
| Pá | 25.08. | běh | 1 | 5 km | 00:27:59 | 05:35 / km | 136 | 169 | |||||||||
| Čt | 24.08. | běh | 1 | 12,7 km | 01:09:21 | 05:27 / km | 158 | 194 | |||||||||
| St | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.08. | běh | 1 | 11 km | 01:06:42 | 06:04 / km | 154 | 197 | |||||||||
| Po | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 52,1 km (7648 kroků) |
04:58:53 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.08. | běh | 1 | 618 m | 00:05:26 | 08:48 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 12 km | 01:06:17 | 05:31 / km | 154 | 170 | |||||||||||
| So | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.08. | plavání | 1 | 2,7 km | 00:58:30 | 02:10 / 100m | |||||||||||
Nalezené položky: 1387
« První |
< Předchozí |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7663,9 km | 632,6 km | 109,6 km (136939 kroků) | 52,4 km | 4,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | New balance | 24,1 km |