Lukyno
21046
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.07. | běh | 1 | 10,2 km | 00:59:18 | 05:50 / km | 147 | 189 | |||||||||
| Po | 03.07. | chůze | 1 | 13,1 km (16374 kroků) |
03:31:50 | 16:10 / km | |||||||||||
| chůze | 2 | 423 m (529 kroků) |
00:05:59 | 14:09 / km | 106 | 131 | |||||||||||
| 27. týden | 23,7 km (16903 kroků) |
04:37:07 | 11:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.07. | chůze | 1 | 12,8 km (15953 kroků) |
03:00:47 | 14:10 / km | 105 | 118 | |||||||||
| běh | 2 | 9,1 km | 00:59:13 | 06:29 / km | 145 | 190 | |||||||||||
| So | 01.07. | chůze | 1 | 13 km (16254 kroků) |
03:08:18 | 14:29 / km | |||||||||||
| běh | 2 | 12 km | 01:02:04 | 05:10 / km | 165 | 187 | |||||||||||
| Pá | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.06. | běh | 1 | 8,7 km | 00:48:54 | 05:36 / km | 157 | 192 | |||||||||
| běh | 2 | 2,3 km | 00:18:57 | 08:10 / km | 139 | 159 | |||||||||||
| St | 28.06. | běh | 1 | 3,1 km | 00:17:45 | 05:47 / km | 141 | 151 | |||||||||
| běh | 2 | 1,2 km | 00:59:22 | 49:38 / km | 135 | 193 | |||||||||||
| Út | 27.06. | běh | 1 | 9 km | 00:58:12 | 06:27 / km | 132 | 146 | |||||||||
| Po | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 71,2 km (32207 kroků) |
11:33:32 | 09:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.06. | běh | 1 | 12,8 km | 01:11:10 | 05:35 / km | 154 | 196 | |||||||||
| So | 24.06. | běh | 1 | 12,2 km | 01:07:26 | 05:31 / km | 151 | 184 | |||||||||
| Pá | 23.06. | plavání | 1 | 2,6 km | 00:58:36 | 02:15 / 100m | |||||||||||
| Čt | 22.06. | běh | 1 | 963 m | 00:06:16 | 06:30 / km | 147 | 162 | |||||||||
| běh | 2 | 8,8 km | 00:39:50 | 04:32 / km | 176 | 196 | |||||||||||
| běh | 3 | 1,2 km | 00:11:16 | 09:16 / km | 143 | 163 | |||||||||||
| běh | 4 | 976 m | 00:05:40 | 05:48 / km | 142 | 157 | |||||||||||
| St | 21.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.06. | běh | 1 | 13,3 km | 01:21:00 | 06:04 / km | 163 | 197 | |||||||||
| Po | 19.06. | volno | |||||||||||||||
| 25. týden | 52,9 km | 05:41:14 | 06:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 18.06. | běh | 1 | 3,6 km | 00:21:44 | 06:01 / km | 150 | 162 | |||||||||
| běh | 2 | 9 km | 00:44:57 | 05:00 / km | 163 | 195 | |||||||||||
| běh | 3 | 3,5 km | 00:25:35 | 07:21 / km | 132 | 158 | |||||||||||
Nalezené položky: 1387
« První |
< Předchozí |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 7663,9 km | 632,6 km | 109,6 km (136939 kroků) | 52,4 km | 4,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | New balance | 24,1 km |