vladimir.valdman
21110
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| 41. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 04.10. | běh | 1 | 8,2 km | 01:10:53,75 | 08:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 9 km | 00:58:39,94 | 06:29 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 03.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.10. | běh | 1 | 4,8 km | 00:22:11,15 | 04:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 7,1 km | 00:52:13,08 | 07:20 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| St | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.09. | běh | 1 | 8,3 km | 01:01:52,9 | 07:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 28.09. | běh | 1 | 9,6 km | 01:08:38,09 | 07:10 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 40. týden | 47 km | 05:34:28,91 | 07:07 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 26.09. | běh | 1 | 8 km | 00:49:47,16 | 06:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 25.09. | běh | 1 | 9,8 km | 00:51:35,7 | 05:14 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 24.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.09. | běh | 1 | 2,8 km | 00:14:58,27 | 05:24 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 39. týden | 20,7 km | 01:56:21,13 | 05:38 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.09. | běh | 1 | 18 km | 02:08:34,22 | 07:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 19.09. | běh | 1 | 6,9 km | 00:38:12,99 | 05:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 18.09. | chůze | 1 | 8,4 km (10514 kroků) |
00:24:10 | 02:52 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| 38. týden | 33,4 km (10514 kroků) |
03:10:57,21 | 05:43 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.09. | chůze | 1 | 2 km (2562 kroků) |
00:17:41,17 | 08:38 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 12.09. | běh | 1 | 21,1 km | 01:49:15 | 05:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 11.09. | chůze | 1 | 3,3 km (4178 kroků) |
00:31:9,82 | 09:19 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 10.09. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1225
« První |
< Předchozí |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 2137,6 km | 259,1 km | 56,1 km (70079 kroků) | 11,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|