Liběna
21126
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 10.10. | kolo/spinn | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 41. týden | 12 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 09.10. | běh | 1 | 4,3 km | 00:36:02 | 08:18 / km | volně | 0 | 0 | kopce |
|
Ticholovec | |||||
| So | 08.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 07.10. | kolo/spinn | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | ||||||||
| Čt | 06.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | silnička | ||||||||||
| St | 05.10. | volno | |||||||||||||||
| Út | 04.10. | běh | 1 | 3,6 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | trénink Košutka | ||||||||
| Po | 03.10. | běh | 1 | 5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | na ostrov | ||||||||
| 40. týden | 41,9 km | 00:36:02 | 00:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.10. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.10. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 30.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 29.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 28.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 27.09. | běh | 1 | 5,8 km | 01:20:00 | 13:50 / km | 0 | 0 | trénink krkavec | ||||||||
| Po | 26.09. | běh | 1 | 3,4 km | 00:20:41 | 06:08 / km | 0 | 0 | kolem řeky k Milasum | ||||||||
| kolo/spinn | 2 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| 39. týden | 21,2 km | 01:40:41 | 04:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 25.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 24.09. | běh | 1 | 5,6 km | 00:00:00 | 0 | závod | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
M.Lázně | |||
| Pá | 23.09. | kolo/spinn | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 22.09. | kolo/spinn | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| St | 21.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 20.09. | běh | 1 | 2,5 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | lesní cesta |
|
|
vrstevnice Vysoká | |||||
| kolo/spinn | 2 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 19.09. | kolo/spinn | 1 | 12 km | 00:00:00 | 0 | 0 | 0 | |||||||||
| 38. týden | 56,1 km | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 18.09. | běh | 1 | 7,9 km | 00:56:03 | 07:07 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Lužany 3-2-1 | |||||
| So | 17.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.09. | běh | 1 | 6,2 km | 00:44:21 | 07:08 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
do práce | |||
Nalezené položky: 795
« První |
< Předchozí |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | běžky | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 868 km | 625 km | 267,9 km (334825 kroků) | 230,8 km | 28,5 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 24 km |