Spider
21239
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 06.05. | běh | 1 | 21,2 km | 01:37:46,924 | 04:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 1,9 km | 00:11:6,95 | 05:59 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 05.05. | běh | 1 | 5,4 km | 00:25:4,832 | 04:41 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.05. | běh | 1 | 5,4 km | 00:27:27,3 | 05:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 02.05. | běh | 1 | 5,5 km | 00:25:15,95 | 04:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 01.05. | volno | |||||||||||||||
| 18. týden | 39,3 km | 03:06:41,956 | 04:45 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.04. | plavání | 1 | 1 km | 00:26:12,622 | 02:37 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| So | 29.04. | běh | 1 | 10,1 km | 00:51:40,89 | 05:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 28.04. | běh | 1 | 18,2 km | 01:26:26 | 04:45 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 27.04. | plavání | 1 | 323 m | 00:16:7,997 | 05:00 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| St | 26.04. | běh | 1 | 10,9 km | 00:49:0,149 | 04:31 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 25.04. | kolo/spinn | 1 | 79,1 km | 02:52:7,701 | 27,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 24.04. | běh | 1 | 8,4 km | 00:41:37,127 | 04:58 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 17. týden | 127,9 km | 07:23:12,486 | 00:21 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 23.04. | plavání | 1 | 420 m | 00:13:33,586 | 03:14 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| So | 22.04. | běh | 1 | 17 km | 01:28:12,448 | 05:11 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 21.04. | běh | 1 | 15,1 km | 01:14:10,074 | 04:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 20.04. | běh | 1 | 10,4 km | 00:51:25,096 | 04:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 19.04. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.04. | běh | 1 | 10 km | 00:44:16,999 | 04:25 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 17.04. | plavání | 1 | 962 m | 00:27:10,82 | 02:50 / 100m | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,1 km | 00:52:28,475 | 05:12 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| 16. týden | 64 km | 05:51:17,498 | 00:33 / 100m | ||||||||||||||
| Ne | 16.04. | chůze | 1 | 5,3 km (6677 kroků) |
01:25:25,125 | 16:00 / km | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 2,2 km | 01:02:48,879 | 02:48 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 10 km | 00:52:36,274 | 05:14 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| So | 15.04. | chůze | 1 | 4,5 km (5680 kroků) |
01:06:54,63 | 14:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
| plavání | 2 | 1,7 km | 00:40:39,779 | 02:27 / 100m | 0 | 0 | |||||||||||
| běh | 3 | 16,1 km | 01:21:10,209 | 05:03 / km | 0 | 0 | |||||||||||
Nalezené položky: 2436
« První |
< Předchozí |
33 |
34 |
35 |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 20218 km | 14976 km | 428,4 km (535507 kroků) | 336,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|