Spido
21277
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| So | 20.07. | běh | 1 | 10,1 km | 00:56:08 | 05:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 16.07. | běh | 1 | 5,6 km | 00:33:02 | 05:57 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 15,7 km | 01:29:10 | 05:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.07. | běh | 1 | 21,5 km | 02:03:07 | 05:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 13.07. | běh | 1 | 5 km | 00:28:28 | 05:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 11.07. | běh | 1 | 9,8 km | 00:56:37 | 05:46 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 09.07. | běh | 1 | 4,3 km | 02:41:12 | 37:46 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 7,3 km | 00:39:46 | 05:29 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 08.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 47,8 km | 06:49:10 | 08:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.07. | běh | 1 | 14 km | 01:23:33 | 05:58 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 06.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 05.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 04.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.07. | běh | 1 | 9,7 km | 00:53:55 | 05:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 02.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 01.07. | běh | 1 | 17,4 km | 01:38:00 | 05:38 / km | 0 | 0 | avg speed 10,81 km/h avg pace 5,33 min/km | ||||||||
| 27. týden | 41,1 km | 03:55:28 | 05:44 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.06. | volno | |||||||||||||||
| So | 29.06. | běh | 1 | 12,7 km | 01:10:34 | 05:32 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 28.06. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.06. | běh | 1 | 9,1 km | 00:54:43 | 06:01 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 26.06. | volno | |||||||||||||||
| Út | 25.06. | volno | |||||||||||||||
| Po | 24.06. | volno | |||||||||||||||
| 26. týden | 21,8 km | 02:05:17 | 05:44 / km | ||||||||||||||
Nalezené položky: 2819
« První |
< Předchozí |
81 |
82 |
83 |
84 |
85 |
86 |
87 |
88 |
89 |
90 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 10956 km | 1842,7 km | 648,7 km (810927 kroků) | 65,1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|