81spigot - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

81spigot

2133 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 23.02. běh 1 5 km 00:35:00 07:00 / km 122 130
So 22.02. běh 1 5 km 00:30:00 06:00 / km tempo 151 162
Pá 21.02. běh 1 5 km 00:35:00 07:00 / km regenerační 122 130
Čt 20.02.     volno  
St 19.02. běh 1 4,7 km 00:34:00 07:14 / km regenerační 138 142
Út 18.02. běh 1 7 km 00:45:00 06:26 / km tempo 145 162
Po 17.02.     volno  
08. týden     26,7 km 02:59:00 06:42 / km  
Ne 16.02.     volno  
So 15.02.     volno  
Pá 14.02.     volno  
Čt 13.02.     volno  
St 12.02.     volno  
Út 11.02.     volno  
Po 10.02.     volno  
07. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 09.02.     volno  
So 08.02.     volno  
Pá 07.02.     volno  
Čt 06.02.     volno  
St 05.02. běh 1 8 km 00:50:00 06:15 / km volně 146 0
Út 04.02. běh 1 8,5 km 00:55:00 06:28 / km volně 140 0
    běh 2 4 km 00:25:00 06:15 / km úseky 161 167
Po 03.02.     volno  
06. týden     20,5 km 02:10:00 06:20 / km  
Ne 02.02.     volno  
So 01.02. běh 1 6,5 km 00:45:00 06:55 / km volně 140 159
Pá 31.01.     volno  
Čt 30.01.     volno  
St 29.01.     volno  
Út 28.01.     volno  
Nalezené položky: 1134 « První | < Předchozí | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 271,7 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn