runnersteve
2164
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 22.05.2023 | chůze | 1 | 100 m (100 kroků) |
00:24:00 | 00:00 / km | 0 | 0 | 1krat švihadlo. ,na skušku doma vyrobene | |||||||||
| 21. týden | 100 m (100 kroků) |
00:24:00 | 00:00 / km | ||||||||||||||
| 19.09.2021 | chůze | 1 | 9,2 km (11500 kroků) |
02:03:00 | 13:22 / km | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
Brezno vyhliadka | |||||
| 26.04.2017 | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
BRATISLAVA-SLOVAK STRANGE INSTITUTE-boris žbirka - ART terapia-plantarna fascila-obe nohy a achylovky | ||||||||
| 22.03.2017 | chůze | 1 | 1 km (1250 kroků) |
00:00:00 | 0 | 0 | 0 |
|
Ban.Bystrica.VENTROCENTRUM.osobny trening | ||||||||
| 05.07.2015 | chůze | 1 | 4,5 km (5625 kroků) |
01:00:00 | 13:20 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
zo sedla MALACKY na kopec smer - sv.IVAN, po prvy kopec na vyhliadku, potom naspat do sedla a kriz hrdinov na opacnej strane sedla | ||||
| 05.07.2015 | chůze | 2 | 10,9 km (13625 kroků) |
02:00:00 | 11:01 / km | volně | 0 | 0 | kopce | asfalt |
|
|
dole kopcom zo sedla MALACKY, na ubytovanie | ||||
| 24.07.2014 | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
prechadzka po STRBSKOM PLESE, NOVE STRBSKE PLESO | ||||
| 23.07.2014 | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | hory | asfalt |
|
|
POPRADSKE PLESO a SYMBOLICKY CINTORIN | ||||
| 22.07.2014 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
MUZEUM TANAP -TATRANSKA LOMNICA, VAZECKA JASKYNA | ||||
| 21.07.2014 | chůze | 1 | 6 km (7500 kroků) |
00:00:00 | 0 | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
21.7-24.7 DOVOLENKA VYSOKE TATRY , STRBSKE PLESO,PREDNE SOLISKO NA LANOVKE | ||||
| 30. týden | 53,6 km (67000 kroků) |
05:03:00 | 05:39 / km | ||||||||||||||
Statistika
| kolo/spinn | běh | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 5822,4 km | 2987,2 km | 53,7 km (67125 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | MTB | 201,6 km |
| kolo | spinning | 46 km |
| kolo | trenažér | 60,5 km |