sarka53 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

sarka53

2169 0 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Ne 27.07. běh 1 8,6 km 01:09:50 08:07 / km volně 133 168 zvlněný smíšený ranní běh v 5.30 - Libuň - Kněžnice - statek -les - Libuň, 500 cal.
So 26.07.     volno  
Pá 25.07.     volno  
Čt 24.07.     volno  
St 23.07.     volno  
Út 22.07.     volno  
Po 21.07.     volno  
30. týden     8,6 km 01:09:50 08:07 / km  
Ne 20.07. běh 1 4 km 00:28:24 07:06 / km fartlek 144 184 zvlněný smíšený 250 cal
So 19.07.     volno  
Pá 18.07.     volno  
Čt 17.07.     volno  
St 16.07. běh 1 4,5 km 00:32:33 07:14 / km volně 143 168 zvlněný smíšený běh na TP 130-150 FIT 234 cal.
Út 15.07.     volno  
Po 14.07. běh 1 6 km 00:42:12 07:02 / km fartlek 143 181 kopce smíšený po měsíční pauze
29. týden     14,5 km 01:43:09 07:07 / km  
Ne 13.07.     volno  
So 12.07.     volno  
Pá 11.07.     volno  
Čt 10.07.     volno  
St 09.07.     volno  
Út 08.07.     volno  
Po 07.07.     volno  
28. týden     0 m 00:00:00 0  
Ne 06.07.     volno  
So 05.07.     volno  
Pá 04.07.     volno  
Čt 03.07.     volno  
St 02.07.     volno  
Út 01.07.     volno  
Po 30.06.     volno  
27. týden     0 m 00:00:00 0  
Nalezené položky: 179 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | Další > | Poslední »

Statistika

běh
Dnes 0 m
Tento týden 0 m
Tento měsíc 0 m
Minulý měsíc 0 m
Tento rok 0 m
Celá historie 184,9 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn