oldino
21902
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28.06.2016 | chůze | 1 | 3,8 km (4713 kroků) |
00:45:00 | 11:56 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Cesta z iQl DOM | |||
| 26.06.2016 | chůze | 1 | 3,4 km (4285 kroků) |
01:00:00 | 17:39 / km | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Po půlmaratonu a 3 hodinách spánku - regenerační - hodně pomohlo to teda,bych řekl... | |||
| 16.06.2016 | chůze | 1 | 5 km (6250 kroků) |
02:00:00 | 24:00 / km | 0 | 0 |
|
|
Golf Machnín | ||||||
| 11.06.2016 | chůze | 1 | 10 km (12500 kroků) |
04:00:00 | 24:00 / km | 0 | 0 |
|
|
Golf Benátky - nic moc krátká hra, lepší patování, zachraňování pitche, drivy na to, že je vůbec netrénuju, tak kromě škrtlé jámy na 11 prima :-) | ||||||
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | inline/koloběžka | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 197,7 km | 23,3 km | 22,2 km (27713 kroků) | 11,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | Tandem Žlutý blesk | 23,3 km |
| obuv | Brooks Glycerin 12 | 189,6 km |