JardaKa
2203
2 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.12. | běh | 1 | 4 km | 00:25:25 | 06:21 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Trávníček zast | |||
| 50. týden | 4 km | 00:25:25 | 06:21 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.12. | běh | 1 | 6 km | 00:37:21 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Trávníček křiž,nové boty,trápení | |||
| Po | 30.11. | běh | 1 | 6 km | 00:35:22 | 05:54 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Trávníček křiž | |||
| 49. týden | 12 km | 01:12:43 | 06:04 / km | ||||||||||||||
| Ne | 29.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 28.11. | běh | 1 | 4 km | 00:23:27 | 05:52 / km | tempo | 0 | 0 |
|
|
Trávníček zast,mokrý sníh | |||||
| Pá | 27.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 26.11. | běh | 1 | 6 km | 00:36:38 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Trávníček křiž | |||
| St | 25.11. | běh | 1 | 4 km | 00:24:56 | 06:14 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Trávníček zast,trochu led | |||
| Út | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 23.11. | běh | 1 | 4 km | 00:26:28 | 06:37 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Trávníček zast.,lehké sněžení | |||
| 48. týden | 18 km | 01:51:29 | 06:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 22.11. | běh | 1 | 4 km | 00:24:23 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
trávníček zast | |||
| So | 21.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 20.11. | běh | 1 | 4 km | 00:24:14 | 06:04 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Trávníček zast. | |||
| Čt | 19.11. | běh | 1 | 4 km | 00:25:12 | 06:18 / km | tempo | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Trávníček zast.(čelovka) | |||
| St | 18.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 17.11. | běh | 1 | 4 km | 00:26:47 | 06:42 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Trávníček zast. | |||
| Po | 16.11. | běh | 1 | 2,6 km | 00:18:12 | 07:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Bartoš.mlýn | |||
| 47. týden | 18,6 km | 01:58:48 | 06:23 / km | ||||||||||||||
| Ne | 15.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 14.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 11.11. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1118
« První |
< Předchozí |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1550,5 km | 993,9 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | silnička | 1464,5 km |