roblan
22097
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 21.08. | běh | 1 | 10 km | 00:52:51 | 05:17 / km | volně | 159 | 170 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 20.08. | běh | 1 | 10 km | 00:55:44 | 05:34 / km | volně | 155 | 168 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Pá | 19.08. | běh | 1 | 6 km | 00:32:44 | 05:27 / km | regenerační | 151 | 163 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| Čt | 18.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.08. | běh | 1 | 6 km | 00:33:12 | 05:32 / km | regenerační | 158 | 169 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| Út | 16.08. | běh | 1 | 10 km | 00:53:01 | 05:18 / km | volně | 161 | 172 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| Po | 15.08. | běh | 1 | 5 km | 00:26:45 | 05:21 / km | volně | 159 | 165 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| běh | 2 | 5 km | 00:28:45 | 05:45 / km | regenerační | 157 | 164 | rovina | šotolina |
|
|
||||||
| 33. týden | 52 km | 04:43:02 | 05:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 13.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.08. | běh | 1 | 7 km | 00:39:44 | 05:41 / km | regenerační | 149 | 160 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| Čt | 11.08. | běh | 1 | 5 km | 00:27:11 | 05:26 / km | volně | 150 | 160 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 5 km | 00:27:45 | 05:33 / km | volně | 148 | 158 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| inline/koloběžka | 3 | 13 km | 00:41:47 | 18,7 km/h | regenerační | 130 | 141 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| St | 10.08. | běh | 1 | 5 km | 00:27:52 | 05:34 / km | regenerační | 160 | 168 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| běh | 2 | 5 km | 00:27:51 | 05:34 / km | regenerační | 154 | 165 | rovina | šotolina |
|
|
||||||
| Út | 09.08. | běh | 1 | 5 km | 00:27:13 | 05:27 / km | regenerační | 156 | 168 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| Po | 08.08. | běh | 1 | 5 km | 00:27:10 | 05:26 / km | regenerační | 153 | 170 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| 32. týden | 50 km | 04:06:33 | 04:56 / km | ||||||||||||||
| Ne | 07.08. | běh | 1 | 5 km | 00:26:55 | 05:23 / km | volně | 166 | 180 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| běh | 2 | 2 km | 00:11:12 | 05:36 / km | regenerační | 162 | 175 | rovina | šotolina |
|
|
||||||
| inline/koloběžka | 3 | 12 km | 00:46:45 | 15,4 km/h | regenerační | 122 | 173 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| So | 06.08. | běh | 1 | 5 km | 00:25:27 | 05:05 / km | volně | 161 | 181 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| Pá | 05.08. | běh | 1 | 5 km | 00:25:59 | 05:12 / km | volně | 167 | 176 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| inline/koloběžka | 2 | 12 km | 00:35:13 | 20,4 km/h | volně | 159 | 176 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| Čt | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 03.08. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1020
« První |
< Předchozí |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1068,5 km | 881,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|