roblan
22097
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Út | 02.08. | inline/koloběžka | 1 | 25,2 km | 01:05:17 | 23,2 km/h | volně | 138 | 142 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 01.08. | inline/koloběžka | 1 | 18 km | 00:54:00 | 20 km/h | volně | 153 | 165 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| běh | 2 | 10 km | 00:53:18 | 05:20 / km | volně | 164 | 174 | rovina | šotolina |
|
|
||||||
| 31. týden | 53,2 km | 02:52:35 | 18,5 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 31.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 29.07. | běh | 1 | 10 km | 00:56:14 | 05:37 / km | volně | 162 | 174 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| Čt | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 27.07. | běh | 1 | 10 km | 00:57:17 | 05:44 / km | volně | 0 | 0 | rovina | šotolina |
|
|
||||
| Út | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 20 km | 01:53:31 | 05:41 / km | ||||||||||||||
| Ne | 24.07. | běh | 1 | 10 km | 00:56:42 | 05:40 / km | volně | 171 | 183 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| So | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 21.07. | běh | 1 | 9,2 km | 00:51:56 | 05:40 / km | volně | 156 | 171 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| St | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 19.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| 29. týden | 19,2 km | 01:48:38 | 05:40 / km | ||||||||||||||
| Ne | 17.07. | běh | 1 | 9,1 km | 00:49:16 | 05:25 / km | tempo | 167 | 182 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| So | 16.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 14.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 13.07. | inline/koloběžka | 1 | 30,3 km | 01:57:45 | 15,4 km/h | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Út | 12.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| 28. týden | 39,4 km | 02:47:01 | 04:15 / km | ||||||||||||||
| Ne | 10.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 09.07. | běh | 1 | 9,2 km | 00:49:07 | 05:20 / km | tempo | 166 | 181 | zvlněný | asfalt |
|
|
||||
| inline/koloběžka | 2 | 6,7 km | 00:24:21 | 16,4 km/h | regenerační | 139 | 154 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
| inline/koloběžka | 3 | 7 km | 00:23:30 | 17,9 km/h | volně | 134 | 160 | rovina | asfalt |
|
|
||||||
Nalezené položky: 1020
« První |
< Předchozí |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | inline/koloběžka | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1068,5 km | 881,3 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|