Janísek
22151
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 23.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.08. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 21.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 20.08. | běh | 1 | 8,4 km | 01:03:36 | 07:33 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 19.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 18.08. | běh | 1 | 6,4 km | 00:53:02 | 08:16 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 17.08. | volno | |||||||||||||||
| 34. týden | 14,8 km | 01:56:38 | 07:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.08. | chůze | 1 | 7,6 km (9532 kroků) |
02:11:27 | 17:14 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 15.08. | chůze | 1 | 3,7 km (4683 kroků) |
01:21:10 | 21:40 / km | 0 | 0 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 4,6 km | 00:49:19 | 5,6 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 19,5 km | 02:12:57 | 8,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| kolo/spinn | 4 | 17,7 km | 01:39:35 | 10,7 km/h | 0 | 0 | |||||||||||
| Pá | 14.08. | kolo/spinn | 1 | 19,4 km | 02:58:52 | 6,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 13.08. | běh | 1 | 5,3 km | 00:42:06 | 07:56 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 12.08. | volno | |||||||||||||||
| Út | 11.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.08. | volno | |||||||||||||||
| 33. týden | 77,9 km (14215 kroků) |
11:55:26 | 09:11 / km | ||||||||||||||
| Ne | 09.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 08.08. | běh | 1 | 5,1 km | 00:42:20 | 08:20 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 07.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 06.08. | volno | |||||||||||||||
| St | 05.08. | běh | 1 | 1,3 km | 00:13:29 | 10:12 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 3,3 km | 00:23:59 | 07:11 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Út | 04.08. | běh | 1 | 6,3 km | 00:51:33 | 08:13 / km | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 2,4 km | 00:49:02 | 20:08 / km | 0 | 0 | |||||||||||
| Po | 03.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 18,5 km | 03:00:23 | 09:46 / km | ||||||||||||||
| Ne | 02.08. | volno | |||||||||||||||
| So | 01.08. | chůze | 1 | 19,4 km (24305 kroků) |
05:23:11 | 16:37 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 2263
« První |
< Předchozí |
69 |
70 |
71 |
72 |
73 |
74 |
75 |
76 |
77 |
78 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5128,9 km | 2783,5 km | 2555,3 km (3194075 kroků) | 89,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|