Janísek
22151
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 13.05. | chůze | 1 | 6,3 km (7932 kroků) |
01:22:37,898 | 13:01 / km | 119 | 179 | |||||||||
| běh | 2 | 3,1 km | 00:23:41,461 | 07:42 / km | 137 | 156 | |||||||||||
| běh | 3 | 5 km | 00:38:20,24 | 07:38 / km | 165 | 182 | |||||||||||
| 20. týden | 14,4 km (7932 kroků) |
02:24:39,599 | 10:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 12.05. | běh | 1 | 17,1 km | 02:16:48,573 | 08:00 / km | 132 | 176 | |||||||||
| So | 11.05. | běh | 1 | 12,3 km | 01:38:42,022 | 08:01 / km | 169 | 199 | |||||||||
| Pá | 10.05. | plavání | 1 | 213 m | 00:06:4,415 | 02:51 / 100m | 77 | 80 | |||||||||
| běh | 2 | 5,6 km | 00:46:16,689 | 08:17 / km | 128 | 167 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 13,6 km | 00:57:10,256 | 14,3 km/h | 122 | 172 | |||||||||||
| kolo/spinn | 4 | 5,5 km | 00:19:0,994 | 17,5 km/h | 168 | 186 | |||||||||||
| Čt | 09.05. | kolo/spinn | 1 | 5,7 km | 00:31:2,918 | 10,9 km/h | 123 | 156 | |||||||||
| běh | 2 | 5 km | 00:37:31,699 | 07:29 / km | 124 | 138 | |||||||||||
| St | 08.05. | volno | |||||||||||||||
| Út | 07.05. | běh | 1 | 10,4 km | 01:19:8,771 | 07:36 / km | 159 | 183 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 5,3 km | 00:28:28,87 | 11,3 km/h | 122 | 177 | |||||||||||
| běh | 3 | 5,1 km | 00:35:2,245 | 06:55 / km | 134 | 149 | |||||||||||
| Po | 06.05. | kolo/spinn | 1 | 8,3 km | 00:35:1,485 | 14,2 km/h | 115 | 146 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 18,1 km | 01:01:10,655 | 17,8 km/h | 119 | 149 | |||||||||||
| 19. týden | 112,3 km | 11:11:29,592 | 05:59 / km | ||||||||||||||
| Ne | 05.05. | kolo/spinn | 1 | 16,5 km | 00:59:4,301 | 16,7 km/h | 100 | 138 | |||||||||
| So | 04.05. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 03.05. | plavání | 1 | 255 m | 00:07:59,085 | 03:08 / 100m | 92 | 106 | |||||||||
| běh | 2 | 5,5 km | 00:43:23,182 | 07:51 / km | 134 | 149 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 5,8 km | 00:25:12 | 13,8 km/h | 94 | 150 | |||||||||||
| běh | 4 | 5,1 km | 00:38:4,055 | 07:30 / km | 152 | 167 | |||||||||||
| Čt | 02.05. | kolo/spinn | 1 | 8,4 km | 00:34:24,146 | 14,6 km/h | 117 | 153 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 18,1 km | 01:02:59,074 | 17,3 km/h | 128 | 160 | |||||||||||
| St | 01.05. | kolo/spinn | 1 | 16,5 km | 01:00:20,705 | 16,4 km/h | 135 | 169 | |||||||||
| chůze | 2 | 4,4 km (5484 kroků) |
01:04:59,36 | 14:49 / km | 90 | 173 | |||||||||||
| Út | 30.04. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 2263
« První |
< Předchozí |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) | 0 m |
| Celá historie | 5128,9 km | 2783,5 km | 2555,3 km (3194075 kroků) | 89,8 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|