Vikos - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Vikos

22298 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 13.05. chůze 1 4.3 km
(5343 kroků)
01:16:43 17:57 / km 0 0
20. týden     4.3 km
(5343 kroků)
01:16:43 17:57 / km  
Ne 12.05.     volno  
So 11.05.     volno  
10.05. kolo/spinn 1 14.4 km 00:49:37 17.4 km/h 0 0 se Sylvou
    kolo/spinn 2 19.9 km 01:14:49 16 km/h 0 0 se Sylvou
    kolo/spinn 3 4.7 km 00:10:58 25.7 km/h 0 0
Čt 09.05. kolo/spinn 1 25.6 km 01:10:13 21.9 km/h 0 0 Projížďka + Ingress v Třebovicích
    kolo/spinn 2 9.8 km 00:30:13 19.6 km/h 0 0 do Třebovic
    kolo/spinn 3 4.7 km 00:10:55 26 km/h 0 0
St 08.05. kolo/spinn 1 23.3 km 01:24:01 16.7 km/h 0 0 Venčíme Sylvu :)
    kolo/spinn 2 4 km 00:11:35 20.5 km/h 0 0
Út 07.05. kolo/spinn 1 1.4 km 00:04:35 17.9 km/h 0 0
    kolo/spinn 2 2.7 km 00:15:23 10.4 km/h 0 0
    kolo/spinn 3 16.4 km 00:44:12 22.3 km/h 0 0
    kolo/spinn 4 4.7 km 00:09:23 30 km/h 0 0
Po 06.05. kolo/spinn 1 36.1 km 02:03:49 17.5 km/h 0 0 Trochu toho ingressu v Bageru
    kolo/spinn 2 4.6 km 00:11:11 24.5 km/h 0 0
19. týden     172.4 km 09:10:54 18.8 km/h  
Ne 05.05.     volno  
So 04.05.     volno  
03.05. chůze 1 1.2 km
(1494 kroků)
00:09:20 07:49 / km 0 0
    chůze 2 519 m
(649 kroků)
00:07:34 14:35 / km 0 0
    chůze 3 2 km
(2537 kroků)
00:25:13 12:26 / km 0 0
Čt 02.05. kolo/spinn 1 5.2 km 00:31:20 9.9 km/h 0 0
    kolo/spinn 2 4.8 km 00:11:08 25.9 km/h 0 0 Vlhkost 100% - od Bazalů začlo lít jako z konve :)
St 01.05. kolo/spinn 1 3.4 km 00:10:45 18.9 km/h 0 0 Do Penny - pro ovoce na Fondue
Út 30.04. kolo/spinn 1 6.5 km 00:34:35 11.2 km/h 0 0 Hack it all :)
    kolo/spinn 2 16.9 km 00:42:50 23.7 km/h 0 0 Na fotbal + pro uzený bok k Váňovi
    kolo/spinn 3 6.6 km 00:35:57 11 km/h 0 0 Takové to ranní dobíjení portálů po Ostravě :) (Ingress)
Nalezené položky: 3179 « První | < Předchozí | 102 | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn chůze běh plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 11275 km 3286.4 km (4108053 kroků) 1055.5 km 39.3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn