Vikos - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat

Vikos

22298 0 fanoušků
Období     nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch obuv poznámka
Po 29.04. kolo/spinn 1 4.9 km 00:21:26 13.8 km/h 0 0 přes poštu :)
    kolo/spinn 2 4.8 km 00:11:24 25.2 km/h 0 0
18. týden     9.7 km 00:32:50 17.8 km/h  
Ne 28.04.     volno  
So 27.04.     volno  
26.04. kolo/spinn 1 64.9 km 03:10:55 20.4 km/h 0 0 Ostrave - Olešná + kolečko na Olešné. Zpět po nedokončené cyklostezce podél Ostravice
Čt 25.04. kolo/spinn 1 57.5 km 02:44:18 21 km/h 0 0 Přes práci do Polska + k Váňovi pro uzeniny :)
St 24.04. chůze 1 6.2 km
(7767 kroků)
01:15:23 12:08 / km 0 0
    chůze 2 5.6 km
(6975 kroků)
01:04:28 11:33 / km 0 0
Út 23.04. chůze 1 1.8 km
(2214 kroků)
00:17:01 09:37 / km 0 0
    chůze 2 4.5 km
(5678 kroků)
00:46:44 10:17 / km 0 0 Trochu Ingress
    chůze 3 2 km
(2534 kroků)
00:24:37 12:09 / km 0 0
    chůze 4 2 km
(2534 kroků)
00:24:03 11:52 / km 0 0 Trochu ingress
    chůze 5 2.6 km
(3293 kroků)
00:29:35 11:14 / km 0 0 Ingress
    plavání 6 1 km 00:23:30 02:21 / 100m 0 0
Po 22.04. kolo/spinn 1 9.5 km 00:28:12 20.2 km/h 0 0 Po dešti
    kolo/spinn 2 6.4 km 00:20:12 19.1 km/h 0 0 Trashout shazoval endomondo :(
    kolo/spinn 3 12.2 km 00:30:26 24 km/h 0 0 Trashout shazoval endomondo :(
    kolo/spinn 4 4.9 km 00:13:56 21.1 km/h 0 0
17. týden     181.1 km
(30995 kroků)
12:33:20 14.4 km/h  
Ne 21.04. kolo/spinn 1 2.5 km 00:10:35 13.9 km/h 0 0
    kolo/spinn 2 2.8 km 00:11:20 14.7 km/h 0 0
So 20.04.     volno  
19.04. chůze 1 4.4 km
(5550 kroků)
01:11:17 16:03 / km 0 0
    chůze 2 3 km
(3690 kroků)
00:20:57 07:06 / km 0 0
Čt 18.04. chůze 1 3.4 km
(4242 kroků)
00:43:28 12:49 / km 0 0
    chůze 2 2.7 km
(3330 kroků)
00:36:39 13:45 / km 0 0
    chůze 3 3.5 km
(4385 kroků)
00:23:32 06:43 / km 0 0
St 17.04. chůze 1 6.6 km
(8189 kroků)
01:31:18 13:56 / km 0 0
    chůze 2 2.9 km
(3628 kroků)
00:32:37 11:14 / km 0 0
Nalezené položky: 3179 « První | < Předchozí | 103 | 104 | 105 | 106 | 107 | 108 | 109 | 110 | 111 | 112 | Další > | Poslední »

Statistika

kolo/spinn chůze běh plavání
Dnes 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m (0 kroků) 0 m 0 m
Celá historie 11275 km 3286.4 km (4108053 kroků) 1055.5 km 39.3 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn