kwel
22344
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 16.09. | běh | 1 | 2,2 km | 00:15:00 | 06:49 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Vibram FiveFingers | |||
| Čt | 15.09. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.09. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.09. | běh | 1 | 4,5 km | 00:00:00 | 0 | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
Kurz běhu | |||
| Po | 12.09. | běh | 1 | 2 km | 00:15:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| 37. týden | 8,7 km | 00:30:00 | 03:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.09. | volno | |||||||||||||||
| So | 10.09. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.09. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 08.09. | běh | 1 | 2 km | 00:15:00 | 07:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Vibram FiveFingers | |||
| St | 07.09. | běh | 1 | 2 km | 00:20:00 | 10:00 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Vibram FiveFingers | |||
| Út | 06.09. | běh | 1 | 3 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Vibram FiveFingers | |||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 15,7 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | Vibram FiveFingers | 9,2 km |