josef.konderla
22741
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Čt | 24.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 22.11. | kolo/spinn | 1 | 2,5 km | 00:06:55 | 21,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 21.11. | kolo/spinn | 1 | 3 km | 00:08:29 | 21 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| 47. týden | 5,4 km | 00:15:24 | 21,2 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 20.11. | kolo/spinn | 1 | 7,9 km | 00:25:21 | 18,7 km/h | 139 | 173 | |||||||||
| kolo/spinn | 2 | 10,2 km | 00:29:12 | 21 km/h | 143 | 171 | |||||||||||
| kolo/spinn | 3 | 3 km | 00:09:32 | 18,6 km/h | 116 | 153 | |||||||||||
| So | 19.11. | běh | 1 | 9,3 km | 00:49:46 | 05:20 / km | 168 | 183 | |||||||||
| Pá | 18.11. | kolo/spinn | 1 | 2,6 km | 00:09:49 | 16,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 17.11. | běh | 1 | 3 km | 00:08:43 | 02:56 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 16.11. | běh | 1 | 9,3 km | 00:50:17 | 05:24 / km | 170 | 183 | |||||||||
| Út | 15.11. | běh | 1 | 2,4 km | 00:09:26 | 03:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 14.11. | kolo/spinn | 1 | 13,1 km | 00:40:40 | 19,4 km/h | 144 | 186 | |||||||||
| 46. týden | 60,9 km | 03:52:46 | 15,7 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 13.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.11. | běh | 1 | 4,9 km | 00:23:10 | 04:43 / km | 177 | 189 | |||||||||
| běh | 2 | 4,9 km | 00:23:10 | 04:43 / km | 177 | 189 | |||||||||||
| St | 09.11. | běh | 1 | 4,4 km | 00:23:13 | 05:18 / km | 181 | 191 | |||||||||
| běh | 2 | 4,4 km | 00:23:13 | 05:18 / km | 181 | 191 | |||||||||||
| Út | 08.11. | volno | |||||||||||||||
| Po | 07.11. | volno | |||||||||||||||
| 45. týden | 18,6 km | 01:32:46 | 05:00 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.11. | volno | |||||||||||||||
| So | 05.11. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 04.11. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.11. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.11. | volno | |||||||||||||||
| Út | 01.11. | běh | 1 | 5 km | 00:25:17,05 | 05:01 / km | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 1387
« První |
< Předchozí |
36 |
37 |
38 |
39 |
40 |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 3009 km | 1458,6 km | 286,5 km (358090 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | ADIDAS GALAXY TRAIL M AQ5921 | 286,7 km |