josef.konderla
22741
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 23.03. | běh | 1 | 10,2 km | 00:59:45 | 05:53 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 22.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.03. | volno | |||||||||||||||
| 12. týden | 10,2 km | 00:59:45 | 05:53 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.03. | chůze | 1 | 37,7 km (47150 kroků) |
10:52:07 | 17:17 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 19.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 18.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 15.03. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.03. | běh | 1 | 9,1 km | 00:56:34 | 06:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 11. týden | 46,8 km (47150 kroků) |
11:48:41 | 15:09 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.03. | běh | 1 | 8,1 km | 00:52:08 | 06:27 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 12.03. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 11.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.03. | chůze | 1 | 27,2 km (34038 kroků) |
07:12:36 | 15:53 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 09.03. | volno | |||||||||||||||
| Út | 08.03. | běh | 1 | 9,1 km | 00:59:55 | 06:36 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 07.03. | volno | |||||||||||||||
| 10. týden | 44,4 km (34038 kroků) |
09:04:39 | 12:16 / km | ||||||||||||||
| Ne | 06.03. | chůze | 1 | 18,6 km (23225 kroků) |
04:51:49 | 15:42 / km | 0 | 0 | |||||||||
| So | 05.03. | běh | 1 | 8,1 km | 00:48:34 | 06:02 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 04.03. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.03. | volno | |||||||||||||||
| St | 02.03. | chůze | 1 | 17,3 km (21675 kroků) |
04:23:53 | 15:13 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 01.03. | běh | 1 | 8,1 km | 00:57:15 | 07:04 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 29.02. | volno | |||||||||||||||
| 09. týden | 52,1 km (44900 kroků) |
11:01:31 | 12:42 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.02. | kolo/spinn | 1 | 16,2 km | 00:59:54 | 16,2 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| So | 27.02. | chůze | 1 | 10,4 km (12963 kroků) |
02:44:24 | 15:51 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 26.02. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.02. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1387
« První |
< Předchozí |
41 |
42 |
43 |
44 |
45 |
46 |
47 |
48 |
49 |
50 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | chůze | |
|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 3009 km | 1458,6 km | 286,5 km (358090 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | ADIDAS GALAXY TRAIL M AQ5921 | 286,7 km |