Petrklíč
2283
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| 32. týden | 0 m | 00:00:00 | 0 | ||||||||||||||
| Ne | 03.08. | běh | 1 | 6 km | 00:41:00 | 06:51 / km | volně | 0 | 120 | rovina | asfalt |
|
|
Pobřežní cesta - podél Vltavy - po trase AVL5 zpět | |||
| So | 02.08. | běh | 1 | 1,8 km | 00:00:00 | 0 | regenerační | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Nádraží Holešovice - Šlechtova restaurace | |||
| běh | 2 | 3,2 km | 00:15:59 | 05:00 / km | závod | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
Lívanec | |||||
| Pá | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 31.07. | běh | 1 | 4,1 km | 00:30:11 | 07:27 / km | volně | 0 | 126 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Michelský les | |||
| St | 30.07. | volno | |||||||||||||||
| Út | 29.07. | běh | 1 | 4,4 km | 00:30:00 | 06:48 / km | tempo | 0 | 138 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Michelský les 10V+15T+5V | |||
| Po | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| 31. týden | 19,4 km | 01:57:10 | 06:01 / km | ||||||||||||||
| Ne | 27.07. | běh | 1 | 6,3 km | 00:40:00 | 06:21 / km | volně | 0 | 132 | rovina | asfalt |
|
|
Nádraží Braník - nádraží Modřany a zpět | |||
| So | 26.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 25.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 23.07. | běh | 1 | 3,1 km | 00:30:00 | 09:50 / km | regenerační | 0 | 114 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Michelský les | |||
| Út | 22.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 21.07. | běh | 1 | 4 km | 00:30:00 | 07:27 / km | volně | 0 | 126 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Michelský les | |||
| 30. týden | 13,4 km | 01:40:00 | 07:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 20.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 19.07. | běh | 1 | 6,6 km | 00:39:00 | 05:56 / km | tempo | 0 | 138 | rovina | asfalt |
|
|
Nádraží Braník - nádraží Modřany a zpět. 12V+22T+5V | |||
| Pá | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 17.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 16.07. | běh | 1 | 4 km | 00:30:00 | 07:33 / km | volně | 0 | 126 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Michelský les | |||
| Út | 15.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 14.07. | běh | 1 | 4,5 km | 00:30:00 | 06:38 / km | tempo | 0 | 132 | zvlněný |
|
|
Michelský les 10v+15t+5v | ||||
| 29. týden | 15,1 km | 01:39:00 | 06:34 / km | ||||||||||||||
| Ne | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 12.07. | běh | 1 | 5,6 km | 00:38:00 | 06:50 / km | volně | 0 | 126 | rovina | asfalt |
|
|
nádraží Braník-nádraží Modřeny a zpět | |||
| Pá | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 10.07. | běh | 1 | 4,1 km | 00:30:00 | 07:17 / km | fartlek | 0 | 120 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
Michelský les | |||
| St | 09.07. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 5422
« První |
< Předchozí |
184 |
185 |
186 |
187 |
188 |
189 |
190 |
191 |
192 |
193 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | chůze | |
|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 2,6 km | 2,9 km (3613 kroků) |
| Tento měsíc | 109,7 km | 25,7 km (32175 kroků) |
| Minulý měsíc | 376,9 km | 74,5 km (93075 kroků) |
| Tento rok | 1374,2 km | 271,6 km (339538 kroků) |
| Celá historie | 23890,4 km | 1460,2 km (1825197 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| obuv | adidas Boston 8 M | 29,5 km |
| obuv | ADIDAS Supernova 9 | 1217 km |
| obuv | adidas Supernova M | 900,2 km |
| obuv | adidas Supernova M - zelené | 1069,8 km |
| obuv | Altra Lone Peak 7 | 104,3 km |
| obuv | Altra Torin 4 | 1818,3 km |
| obuv | Altra Torin 6 | 572 km |
| obuv | ASICS Gel FujiTrabuco 3 M | 1522,5 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 | 935,6 km |
| obuv | ASICS Gel GT-3000 4 | 1408,4 km |
| obuv | ASICS Gel-Kayano 22 | 726,2 km |
| obuv | BROOKS Ghost 13 | 1717 km |
| obuv | BROOKS Hyperion Tempo | 518,5 km |
| obuv | BROOKS Racer ST 5 | 464,4 km |
| obuv | BROOKS Ravenna 10 | 1181,3 km |
| obuv | HOKA ONE ONE Speedgoat 2 | 51,1 km |
| obuv | INOV-8 PARKCLAW 275 | 803,8 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 | 1912,8 km |
| obuv | INOV-8 RACE ULTRA 270 červené | 427,4 km |
| obuv | INOV-8 ROADCLAW 275 KNIT | 28,9 km |
| obuv | INOV-8 TERRA ULTRA G 270 | 238,3 km |
| obuv | INOV-8 TRAIL TALON 290 | 719,1 km |
| obuv | INOV-8 TRAILFLY ULTRA G 300 | 14 km |
| obuv | INOV-8 TRAILROC 285 | 1052 km |
| obuv | MIZUNO Wave Rider 18 | 11 km |
| obuv | MIZUNO Wave Sayonara 3 | 1345 km |
| obuv | NEW BALANCE MZANTBG 2 | 457,1 km |
| obuv | NIKE Air Zoom Elite 9 | 299 km |
| obuv | Nike Air Zoom Pegasus 35 | 10 km |
| obuv | ON Cloudflow 4 | 73,2 km |
| obuv | SALOMON XA ENDURO | 557,9 km |
| obuv | SAUCONY Freedom ISO | 83,8 km |
| obuv | SAUCONY KINVARA 7 | 911,8 km |