Aragiel
22832
1 fanoušek
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pá | 04.08. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 03.08. | běh | 1 | 3,6 km | 00:20:0,1 | 05:35 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 02.08. | kolo/spinn | 1 | 25,3 km | 01:13:47,96 | 20,5 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 01.08. | volno | |||||||||||||||
| Po | 31.07. | běh | 1 | 1,7 km | 00:10:0,13 | 05:44 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 31. týden | 30,6 km | 01:43:48,19 | 03:24 / km | ||||||||||||||
| Ne | 30.07. | kolo/spinn | 1 | 23,4 km | 01:10:0,07 | 20,1 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| běh | 2 | 10,7 km | 01:02:26,43 | 05:51 / km | 0 | 0 | Nechápu. Myslel jsem ze bežím hrozně pomalu. | ||||||||||
| So | 29.07. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 28.07. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 27.07. | běh | 1 | 11,7 km | 01:07:49 | 05:47 / km | 0 | 0 |
|
||||||||
| St | 26.07. | běh | 1 | 4,9 km | 00:26:27,47 | 05:23 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 25.07. | běh | 1 | 11 km | 01:03:46 | 05:47 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Po | 24.07. | volno | |||||||||||||||
| 30. týden | 61,8 km | 04:50:28,97 | 12,8 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 23.07. | volno | |||||||||||||||
| So | 22.07. | běh | 1 | 8,1 km | 00:48:22,22 | 05:59 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 21.07. | běh | 1 | 6 km | 00:31:35 | 05:15 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 20.07. | běh | 1 | 10,6 km | 01:01:43 | 05:49 / km | 0 | 0 | |||||||||
| St | 19.07. | kolo/spinn | 1 | 26,2 km | 01:10:6,66 | 22,4 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 18.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 17.07. | běh | 1 | 6,1 km | 00:33:15,5 | 05:28 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 29. týden | 57 km | 04:05:2,38 | 04:18 / km | ||||||||||||||
| Ne | 16.07. | kolo/spinn | 1 | 18,3 km | 00:50:0,03 | 22 km/h | 0 | 0 | |||||||||
| So | 15.07. | běh | 1 | 7,3 km | 00:42:17,5 | 05:46 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Pá | 14.07. | běh | 1 | 9 km | 00:55:19,12 | 06:08 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Čt | 13.07. | volno | |||||||||||||||
| St | 12.07. | běh | 1 | 7,8 km | 00:46:17,63 | 05:55 / km | 0 | 0 | |||||||||
| Út | 11.07. | volno | |||||||||||||||
| Po | 10.07. | běh | 1 | 3,6 km | 00:19:40,12 | 05:30 / km | 0 | 0 | |||||||||
| 28. týden | 46,1 km | 03:33:34,4 | 13 km/h | ||||||||||||||
| Ne | 09.07. | kolo/spinn | 1 | 25,2 km | 01:06:15,69 | 22,8 km/h | 0 | 0 | |||||||||
Nalezené položky: 1382
« První |
< Předchozí |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| kolo/spinn | běh | plavání | chůze | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m (0 kroků) |
| Celá historie | 5540 km | 1515,9 km | 170,8 km | 32,5 km (40668 kroků) |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|