Bys3caMAN
2293
3 fanoušci
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
kolo/ obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| St | 07.01. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.01. | běh | 1 | 4 km | 00:26:32 | 06:38 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 05.01. | běh | 1 | 12,7 km | 01:21:13 | 06:24 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 02. týden | 16,7 km | 01:47:45 | 06:27 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.01. | volno | |||||||||||||||
| So | 03.01. | běh | 1 | 5 km | 00:31:02 | 06:12 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 02.01. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 01.01. | volno | |||||||||||||||
| St | 31.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 30.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 29.12. | volno | |||||||||||||||
| 01. týden | 5 km | 00:31:02 | 06:12 / km | ||||||||||||||
| Ne | 28.12. | běh | 1 | 5 km | 00:30:04 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | hory | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 27.12. | běh | 1 | 12 km | 01:13:05 | 06:05 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Pá | 26.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 25.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 24.12. | běh | 1 | 7 km | 00:42:05 | 06:01 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | lesní cesta |
|
|
||||
| Út | 23.12. | běh | 1 | 8 km | 00:47:58 | 06:00 / km | volně | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| Po | 22.12. | běh | 1 | 8 km | 00:49:02 | 06:08 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| 52. týden | 40 km | 04:02:14 | 06:03 / km | ||||||||||||||
| Ne | 21.12. | volno | |||||||||||||||
| So | 20.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 19.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 18.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 17.12. | běh | 1 | 11 km | 01:07:28 | 06:08 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Út | 16.12. | běh | 1 | 7 km | 00:39:57 | 05:42 / km | úseky | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|
||||
| Po | 15.12. | běh | 1 | 14,5 km | 01:23:23 | 05:45 / km | tempo | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| 51. týden | 32,5 km | 03:10:48 | 05:52 / km | ||||||||||||||
| Ne | 14.12. | běh | 1 | 8 km | 00:46:03 | 05:45 / km | úseky | 0 | 0 | kopce | lesní cesta |
|
|
||||
| So | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 12.12. | běh | 1 | 11 km | 01:07:05 | 06:06 / km | volně | 0 | 0 | rovina | smíšený |
|
|
||||
| Čt | 11.12. | volno | |||||||||||||||
Nalezené položky: 1114
« První |
< Předchozí |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
32 |
33 |
34 |
Další > |
Poslední »
Statistika
| běh | kolo/spinn | běžky | plavání | |
|---|---|---|---|---|
| Dnes | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento týden | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Tento rok | 0 m | 0 m | 0 m | 0 m |
| Celá historie | 1751,4 km | 695,1 km | 11,4 km | 1 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|---|---|
| kolo | trenažér | 50,1 km |
| obuv | Asics beton | 434,2 km |
| obuv | Reebook | 211,4 km |
| obuv | salomon speedcross 3 | 62 km |