iveta1969 - můj trénink - BezvaBĚH.cz
Založit blog Registrovat
avatar

iveta1969

23254 7 fanoušků
 Období:    nebo od   do  
datum druh fáze km čas tempo typ Ø puls max. puls terén povrch kolo/ obuv poznámka
St 10.07.     volno  
Út 09.07. běh 1 5 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt vivobarefoot fak. + Kaira POPRVÉ!!!!!!
Po 08.07.     volno  
28. týden     5 km 00:00:00 0  
Ne 07.07. chůze 1 12 km
(15000 kroků)
00:00:00 0 0 0 Velký Javorník
So 06.07. chůze 1 16 km
(20000 kroků)
00:00:00 0 0 0 lysá - visalaje
05.07.     volno  
Čt 04.07.     volno  
St 03.07. běh 1 7,2 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený Reebok Trail skalka-vodárna
Út 02.07. běh 1 8,5 km 00:51:00 06:00 / km volně 0 0 zvlněný smíšený Reebok Trail mysl.
Po 01.07.     volno  
27. týden     43,7 km
(35000 kroků)
00:51:00 01:10 / km  
Ne 30.06. chůze 1 4,5 km
(5625 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný asfalt mamka
So 29.06. běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt vivobarefoot fak. + por.
28.06. běh 1 5,5 km 00:34:00 06:11 / km volně 0 0 rovina asfalt fak.
Čt 27.06.     volno  
St 26.06.     volno  
Út 25.06.     volno  
Po 24.06.     volno  
26. týden     19 km
(5625 kroků)
00:34:00 01:47 / km  
Ne 23.06. běh 1 15 km 01:56:00 07:44 / km volně 0 0 kopce smíšený vivobarefoot Hýlov-Mysl.
So 22.06. běh 1 5 km 00:25:42 05:08 / km závod 0 0 rovina asfalt vivobarefoot Vítkovická 5
    kolo/spinn 2 16 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený MTB bílk.
21.06.     volno  
Čt 20.06.     volno  
St 19.06. běh 1 10,5 km 01:01:48 05:53 / km závod 0 0 kopce smíšený vivobarefoot Olympijský běh - Poruba
Út 18.06. běh 1 5 km 00:31:00 06:12 / km volně 0 0 rovina asfalt vivobarefoot
Po 17.06. běh 1 5,5 km 00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt vivobarefoot fak.
25. týden     57 km 03:54:30 04:07 / km  
Ne 16.06. běh 1 9 km 00:00:00 0 volně 0 0 zvlněný smíšený vivobarefoot Mysl.+Por.
So 15.06. chůze 1 7 km
(8750 kroků)
00:00:00 0 volně 0 0 rovina asfalt na 8. obv.
14.06.     volno  
Nalezené položky: 2719 « První | < Předchozí | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | Další > | Poslední »

Statistika

běh kolo/spinn chůze Lysaři běžky plavání
Dnes 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m (0 výstupů) 0 m 0 m
Tento týden 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m (0 výstupů) 0 m 0 m
Tento měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m (0 výstupů) 0 m 0 m
Minulý měsíc 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m (0 výstupů) 0 m 0 m
Tento rok 0 m 0 m 0 m (0 kroků) 0 m (0 výstupů) 0 m 0 m
Celá historie 4952,3 km 2104,9 km 1909,3 km (2386619 kroků) 323 km (19 výstupů) 58,1 km 8,5 km

Statistika náčiní

Typ Název Souhrn
kolo horské kolo 716,5 km
kolo MTB 487,9 km
kolo orbitrek 5 km
kolo silnička 269 km
kolo trenažér 9 km
obuv Alpine Pro Bargau 264,2 km
obuv Asics 284,8 km
obuv Hoka 230,7 km
obuv Reebok Trail 1857,4 km
obuv Salomon LTE 367,4 km
obuv Salomon x-tour2 113,9 km
obuv vivebarefoot 7,3 km
obuv vivobarefoot 685,9 km
běžky Solomon 11 km
obuv Keen pohorky 185,9 km