MrDodo
23438
0 fanoušků
| datum | druh | fáze | km | čas | tempo | typ | Ø puls | max. puls | terén | povrch |
|
|
obuv | poznámka | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ne | 18.12. | běh | 1 | 8 km | 00:43:45 | 05:28 / km | volně | 0 | 0 | zvlněný | asfalt |
|
|
Po sněhu | |||
| So | 17.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 16.12. | volno | |||||||||||||||
| Čt | 15.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 14.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 13.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 12.12. | volno | |||||||||||||||
| 50. týden | 8 km | 00:43:45 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 11.12. | běh | 1 | 5,6 km | 00:30:48 | 05:30 / km | volně | 0 | 0 | rovina | asfalt |
|
|||||
| So | 10.12. | volno | |||||||||||||||
| Pá | 09.12. | běh | 1 | 5,2 km | 00:28:15 | 05:26 / km | volně | 0 | 0 | rovina | tartan |
|
|||||
| Čt | 08.12. | volno | |||||||||||||||
| St | 07.12. | volno | |||||||||||||||
| Út | 06.12. | volno | |||||||||||||||
| Po | 05.12. | volno | |||||||||||||||
| 49. týden | 10,8 km | 00:59:03 | 05:28 / km | ||||||||||||||
| Ne | 04.12. | běh | 1 | 3,6 km | 00:24:45 | 06:53 / km | regenerační | 0 | 0 | rovina |
|
V průběhu lehká bolest kolene | |||||
Statistika
| běh | |
|---|---|
| Dnes | 0 m |
| Tento týden | 0 m |
| Tento měsíc | 0 m |
| Minulý měsíc | 0 m |
| Tento rok | 0 m |
| Celá historie | 22,4 km |
Statistika náčiní
| Typ | Název | Souhrn |
|---|